Когда мы кого-то осуждаем – мы просто программируем СЕБЯ поступать ТАК ЖЕ, выстраивая в мозгу программу своего будущего поведения. Стоит воскликнуть: "Фу, она жирная как свинья! Это ж сколько она жрет!" А потом с удивлением замечаем, как сами лопаем булки... Обзовите кого-то "полной дурой" – и уже скоро заметите себя за просмотром дебильных передач или мыльных опер...

Если вы иногда ощущаете себя в полном энергетическом "минусе", и вам хочется всех пристрелить – читайте дальше. А еще лучше, распечатайте и носите в кошельке, чтобы НИКОГДА не опускать себя в яму апатии и печали.

Вот вам простые и важные шаги к себе любимой и уверенной! 7 советов как сохранить свою энергию...

Забота о себе – занятие не такое уж легкое и приятное. Иной раз может показаться, что это вообще сущее издевательство – относиться к себе бережно, с любовью и заботой.

Например, отказать "токсичной" подружке в своем обществе, или часами потеть на тренажерах, и тащить себя через "не хочу" в бассейн. Или забить на навязанные извне идеалы, и принять себя настоящую, ту самую – с торчащими ушами, близко сидящими глазами, низкими скулами и нулевым размером груди...

А если мечты слишком уж крутые и невероятные – не бойтесь их реализовывать!

Меня часто просят рассказать, как справляться с зависимостями от еды (перестать заедать свой стресс), ненужной влюбленности, вредных для вас отношений, дурных привычек? Как стать СИЛЬНОЙ и НЕЗАВИСИМОЙ личностью?

Сегодня я расскажу о том, что действительно работает в моей многолетней практике консультаций курсанток.

Но как же можно разрешить себе самой получать удовольствия? Как самой научиться радоваться жизни?

Для этого есть несколько способов. Я расскажу о них сегодня в этой статье.

У каждого человека есть мозг, и он может использовать его возможности по-максимуму. Он может ставить перед собой сверхзадачи, и, развивая свое творческое мышление, достигать любых целей в жизни.

Повторюсь, ЛЮБЫХ!..

"Как себя заставить?" – этот вопрос напрямую обращен к нашему Мышлению. Как все время находиться в Мотивации? Как все время верить в свой успех? Как быть уверенной в себе и относиться с уважением к своему времени (чтобы не тратить его зря)?

Вы хотите получать больше от этой жизни? Вы действительно этого хотите?

Могу предложить программу перепрограммирования. Только осторожно! Если вы воспримите этот текст – вы уже никогда не сможете быть другими!

Продолжаем наш разговор на тему как выйти замуж за мужчину своей мечты.

И сегодня мы составим подробный план, к чему стремиться, и что для этого нужно знать и уметь.