Отношения с людьми часто не кажутся нам вредоносными. Мама, сестра, подруга, коллега по работе может оставить нам долго незаживающие психические раны, а мы часто даже и не заметим этого. Манипуляции близких людей могут выбить нас из колеи, и заставить поступать ТАК, как мы совсем не хотим, часто даже во вред себе.

Как быть? Как определить, что тобой нагло манипулируют? И как защититься от этого?

Я знаю, что в этот самый момент многим может быть трудно и плохо.

Как справиться с ситуацией, когда хочется биться головой о стену? Что вам может помочь пережить трудный период в жизни?

Я расскажу, что спасает лично меня!

Этот метод всегда придет вам на помощь, если вы "проваливаете" собеседование, выступление на публике или экзамен. А еще он вас спасет, если вы волнуетесь перед свиданием с мужчиной, и боитесь показать себя не в лучшем свете. Теперь вы сможете легко очаровывать мужчин на свидании!

Если вас беспокоят ночные кошмары, навязчивые страхи, нервные тики, тревожная потливость и прочие неприятности – читайте дальше!

Стесняетесь выяснять отношения с тем, кто вас обижает? Боитесь отстаивать свои права на работе? Не можете заставить людей вас ценить и считаться с вашим мнением?

Давайте сыграем в психотерапевтическую игру, и уже через 5 минут вы поймете, что люди будут вас ценить и уважать!

Меня часто просят рассказать, как справляться с зависимостями от еды (перестать заедать свой стресс), ненужной влюбленности, вредных для вас отношений, дурных привычек? Как стать СИЛЬНОЙ и НЕЗАВИСИМОЙ личностью?

Сегодня я расскажу о том, что действительно работает в моей многолетней практике консультаций курсанток.

Но как же можно разрешить себе самой получать удовольствия? Как самой научиться радоваться жизни?

Для этого есть несколько способов. Я расскажу о них сегодня в этой статье.

Часто в нашей жизни идет все не так, как хотелось. И все эти неудачи заставляют человека злиться на себя, обижаться, впадать в депрессию. Жизнь кажется беспросветной чередой черных полос...

Можно ли вырваться из этой череды, и перестать впадать в депрессию? Давайте узнаем в этой статье.

Как правило, девушки в своих письмах спрашивают у меня совета: что им делать – бросить своего парня или нет? И описывают, какой он плохой – цветы не дарит, на свиданья не приходит, на просьбы не реагирует. Или наоборот, какой он хороший – цветы дарит, на свиданья приходит, – только вот ничем серьезным не занимается, и заниматься не собирается.

Второй тип проблемы – это вопрос, как можно удержать парня, и разжечь в нем новый интерес. Дескать, парень меня совсем забросил, не звонит, не пишет, дорогу ко мне забыл, а я его хочу-у-у-у... вернуть обратно. По их описаниям тоже видно, что парень "ни рыба ни мясо". Но как мы знаем, на безрыбье и лягушка рыбой покажется.

Сегодня я расскажу, почему прошлой своей статьей "О вреде вегетарианства и тренировок в спортзале" вызвала у многих читательниц агрессию в свой адрес. Почему эта тема куда серьезней, чем вам кажется на первый взгляд. И зачем я вообще взялась писать на такую непопулярную тему?

Замечали иногда, когда вы хотели завести новые и полезные знакомства для карьерного роста или чтобы, например, найти себе мужа – вы не могли найти в себе сил и энергии для этого? Поэтому вы ничего не делали!

Или когда вы планировали сделать ремонт, сменить свой гардероб, получить полезные знания, чтобы красивей или эффектней выглядеть, очаровательно общаться или сменить профессию – вы так и не сделали этого, потому что были уставшими, и не было сил, чтобы начать.

Но куда делись ваши силы и энтузиазм? Почему вам не хватает энергии на все это? Давайте разбираться...