Тег — снять стресс

15 вещей, за которые вы никогда не обязаны оправдываться. Уловки низкой самооценки

Почему оправдываться – плохо? Потому что это неосознанная потребность доказать, что ты не плохой, не глупый, не злой, не уродливый.

Ваши оправдания дают понять окружающим, что вы ХУЖЕ ИХ, что вы не достойны их высокой оценки. Оправдания лишают вас веры в самого себя, в свою значимость.

Читать далее...

15 вещей, за которые вы никогда не обязаны оправдываться. Уловки низкой самооценки

Комментарии (11) 25.11.2020 13:01:41

10 способов вычислить мужчину манипулятора, нарцисса или психопата. Мужчина, который меня КИНУЛ (продолжение)

Сколько добрых и хороших девушек ведутся на комплименты с уговорами этих вот нарциссических уродов. И уродуют свою собственную жизнь.

Единственный и самый лучший способ спасти себя – это разорвать отношения. Если вы видите, что отношения с мужчиной вас изматывают, травмируют и разрушают вашу самооценку – бегите от него!

Читать далее...

10 способов вычислить мужчину манипулятора, нарцисса или психопата. Мужчина, который меня КИНУЛ (продолжение)

Комментарии (37) 04.03.2020 10:39:30

3 простых способа ЗАЩИТЫ ОТ МАНИПУЛЯТОРОВ! Если жених, муж или начальник – САМОДУР!

Мы продолжаем разговор о манипуляторах, и как защититься от психологических манипуляций в отношениях с людьми

Читать далее...

3 простых способа ЗАЩИТЫ ОТ МАНИПУЛЯТОРОВ! Если жених, муж или начальник – САМОДУР!

Комментарии (14) 09.04.2019 10:29:27

Уроки обольщения

Сегодня вы получите много полезных практик, как стать обаятельной. Вы узнаете, к каким результатам они приводят, и почему у кого-то не получается развить в себе очарование и привлекательность.

Читать далее...

Уроки обольщения

Комментарии (16) 19.02.2019 11:06:04

10 простых способов пережить трудный период в жизни! Что спасает лично меня?

Я знаю, что в этот самый момент многим может быть трудно и плохо.

Как справиться с ситуацией, когда хочется биться головой о стену? Что вам может помочь пережить трудный период в жизни?

Я расскажу, что спасает лично меня!

Читать далее...

10 простых способов пережить трудный период в жизни! Что спасает лично меня?

Комментарии (10) 31.01.2019 09:18:16

Если вам говорят гадости. Стоит ли хамить в ответ? Как научиться не реагировать на внешний негатив!

Когда вам говорят гадости - это портит настроение и занижает вашу самооценку.

Если говорить гадости в ответ - то обязательно нарвешься на конфликт, и зря потратишь свою драгоценную энергию. А если терпеть - можно и заболеть.

Как быть?

Читать далее...

Если вам говорят гадости. Стоит ли хамить в ответ? Как научиться не реагировать на внешний негатив!

Комментарии (18) 06.02.2018 10:15:20

О проблемах интернет-обучения, или как выйти замуж за миллионера за два месяца :)

Как мы работаем с курсом "ДАО: Путь женщины". Почему эта работа дает высокие результаты. И почему это не быстро. В чем заключается моя работа с курсантками, и почему наш метод работы я считаю самым результативным.

А также, сегодня мы поговорим о проблемах интернет-обучения, и о том, можно ли выйти замуж за миллионера за два месяца.

Читать далее...

О проблемах интернет-обучения, или как выйти замуж за миллионера за два месяца :)

Комментарии (6) 30.03.2017 08:27:40

Как приучиться любить себя. Как избавиться от тревог и ощутить собственную ценность

"...Никто никогда мне не говорил в детстве, что я красивая девочка. Училась всегда прилежно, жила в страхе, домой не хотелось приходить. После рождения родного братика мама открыто давала понять, что я ей безразлична. В итоге, я выросла очень закомплексованной и неуверенной во всех отношениях.."

Читать далее...

Как приучиться любить себя. Как избавиться от тревог и ощутить собственную ценность

Комментарии (6) 21.03.2017 08:51:43

Мне не хватает секса... Если вы недовольны собой и своей личной жизнью

Что делать, если я недовольна собой и своей личной жизнью? Как получать ощущение счастья независимо от внешних обстоятельств? Можно ли быть здоровой и удовлетворенной жизнью без секса? Как избежать измен?

Для начала нужно узнать, что действительно дает ощущение счастья человеку. И здесь нам поможет наука нейробиология.

Читать далее...

Мне не хватает секса... Если вы недовольны собой и своей личной жизнью

Комментарии (9) 16.03.2017 08:41:45

Как перестать волноваться, что о вас подумают другие, и свыкнуться с мыслью, что вы достойны лучшего в этой жизни!

"...Я стала легче общаться с людьми и больше им доверять, ушел страх быть непонятой, недооцененной. Прибавилось уверенности в себе, пришло желание больше о себе заботиться.

В отношениях с мужем появилось больше тепла (думаю, что это не только благодаря Практике Прощения, но и другим упражнениям из Ваших, Оксана, книг и рассылок)..."

Читать далее...

Как перестать волноваться, что о вас подумают другие, и свыкнуться с мыслью, что вы достойны лучшего в этой жизни!

Комментарии (2) 16.03.2017 08:19:43

Контакты

Оксана Дуплякина: dupliakina@mail.ru

Техническая поддержка: support@daowoman.ru

"Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)"

Обо мне

В детстве я, как и все дети, хотела вырасти великой и могучей. Насмотревшись фильмов про героев, я хотела стать хозяином джунглей или каким-нибудь героем-завоевателем. Быть художником, писателем и эстрадной певицей одновременно. Мне совсем не нравились законы того мира, в котором приходилось жить. Подробнее...