Тег — субличности

Как я училась биться с внутренними монстрами: История моей депрессии

У всех иногда возникает желание обозвать себя лузером, сесть и заплакать. Этим я и занялась, свалившись в кровать, и выпустив на волю свою самую сволочную субличность: "Бабку". Она начала меня пинать и обзывать нехорошими словами, вгоняя в тяжелое депрессивное расстройство

Читать далее...

Как я училась биться с внутренними монстрами: История моей депрессии

Комментарии (0) 05.07.2024 11:19:25

Главный секрет стройности: Как остановить компульсивное переедание

Решила я однажды следить за своей фигурой. Оказалось, она ходит по ночам на кухню, гадина такая!

А у мамы в деревне я превращаюсь в дородную тетю, в цветастом сарафане с арбузоподобными выпуклостями. В те чудесные деньки я могу "раздобреть" на лишних 5-10 кг. Ничего не поделаешь, если в тебя вселяется жизнерадостная субличность "Тети Зины".

Чтобы перестать жрать – нужно срочно придумать, какой субличностью ее заменить!

Читать далее...

Главный секрет стройности: Как остановить компульсивное переедание

Комментарии (0) 02.03.2024 05:07:32

Как убить своего внутреннего абьюзера

Все пишут, как ужасно жить рядом с абьюзером. Но поверьте мне! В тысячу раз ужасней жить со своим внутренним абьюзером, и даже не осознавать этого.

Эта подлая тварь всегда мне шептала: "Не выделяйся, а то о тебе разные гадости подумают!" – И в незнакомых компаниях я всегда тихонько сидела в уголке, виновато улыбаясь.

Читать далее...

Как убить своего внутреннего абьюзера

Комментарии (0) 23.02.2024 05:37:23

Я снова делаю невероятное! О нашей работе с Субличностями

Я опять берусь за то, от чего у меня мурашки размером с кошку по спине бегают. Нет, не с кошку, размером с бегемота. Бегут, и вдавливают меня в асфальт, размазывая все мысли по камням: "А штоб не зазнавалась!" На "Интенсиве ДАО" я веду вебинар на совершенно новую тему: "Субличности". А поймут ли важность моей работы? Тревожно...

Читать далее...

Я снова делаю невероятное! О нашей работе с Субличностями

Комментарии (0) 23.01.2024 11:26:57

Как я познакомилась со своей "ТЕМНОЙ" стороной личности

Когда я впервые перед зеркалом назвала себя красивой – меня перекорежило, как на сеансе у экзорциста. "Боже, кто это?" – Вглядываясь в свою несуразную, кривую, покрытую трехслойными морщинами субличность, я подумала: "Какой кошмар! Мне 25 лет, а я вот ТАКОЙ страшной себя воспринимаю?"

"Это она! ОНА... меня такой делает!" – страшная тетка тыкала пальцем в моё второе, темное, с козьими рожками и хитрыми глазами субличище...

Читать далее...

Как я познакомилась со своей "ТЕМНОЙ" стороной личности

Комментарии (11) 23.02.2023 10:25:09

Контакты

Оксана Дуплякина: dupliakina@mail.ru

Техническая поддержка: support@daowoman.ru

"Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)"

Обо мне

В детстве я, как и все дети, хотела вырасти великой и могучей. Насмотревшись фильмов про героев, я хотела стать хозяином джунглей или каким-нибудь героем-завоевателем. Быть художником, писателем и эстрадной певицей одновременно. Мне совсем не нравились законы того мира, в котором приходилось жить. Подробнее...