Забота о себе – занятие не такое уж легкое и приятное. Иной раз может показаться, что это вообще сущее издевательство – относиться к себе бережно, с любовью и заботой.

Например, отказать "токсичной" подружке в своем обществе, или часами потеть на тренажерах, и тащить себя через "не хочу" в бассейн. Или забить на навязанные извне идеалы, и принять себя настоящую, ту самую – с торчащими ушами, близко сидящими глазами, низкими скулами и нулевым размером груди...

Меня часто просят рассказать, как справляться с зависимостями от еды (перестать заедать свой стресс), ненужной влюбленности, вредных для вас отношений, дурных привычек? Как стать СИЛЬНОЙ и НЕЗАВИСИМОЙ личностью?

Сегодня я расскажу о том, что действительно работает в моей многолетней практике консультаций курсанток.

Продолжаем разговор на тему богатства и счастья в семье. И сегодня мы выявим, что является БАЗОЙ, что действительно делает человека и его семью счастливыми.

Но как же можно разрешить себе самой получать удовольствия? Как самой научиться радоваться жизни?

Для этого есть несколько способов. Я расскажу о них сегодня в этой статье.

Красота женщины, ее умение привлекать и очаровывать мужчин, ее успех в личной жизни зависят, в первую очередь, от ее самооценки. Часто женщины думают, что с этим у них проблем нет. Но когда мы начинаем решать их женские проблемы в жизни – ПРИЧИНОЙ всегда оказывается их заниженная самооценка.

Как ее поднять? Давайте выясним.

"Я люблю женатого мужчину. Понимаю, что он меня обманывает. Но я его ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ! Не ругайте меня, мне итак плохо. Что делать? Как быть?.."

Решение проблемы, как всегда, простое и эффективное. И сегодня как раз об этом

Эта методика так всем понравилась, что читательницы стали активно ею делиться с подругами, и практиковать, усиливая свое женское очарование и привлекательность.

Эти модели в корне меняют ваше мировоззрение, и делают вас из жертвы обстоятельств, из несчастной горемыки, из рабыни, из той, которую не любят – настоящую Хозяйку Судьбы. Ту, кто ценит и уважает в первую очередь саму себя, – а потом уже к ней ТАК ЖЕ относятся и мужчины.

Статья будет полезна как замужним дамам, так и девушкам на выданье

В жизни каждой девушки бывает звездный час, когда ее приглашает на свидание шикарный мужчина. Интересный, образованный, реализовавшийся в профессии, с машиной-дачей-квартирой. И этот Завидный жених не может отвести глаз, и готов влюбиться.

Но!.. Происходит нечто такое, и девушка от него сбегает.

Что это? Давайте посмотрим...

Почему девушкам с низкой самооценкой всегда достаются "дохлые" отношения?

И как можно решить эту проблему самым выгодным для них способом