Алена Сухинская
14.04.2020 08:29:19

Доброго времени суток )

Если мужчина не понимает ценность женщины что она ему даёт
Просто берет , и обещает словами , но не делает или делает через определённый промежуток времени то есть очень медленно но обещает много
Я сделала метод удаления и заблокировала вообще его
Чтобы побыть одной
Написав что ты обещаешь и не выполняешь
Зачем мне такой мужчина ?

Правильны ли такие действия удаления
Потому что блокировка телефона и соц сетей чтобы подумать самой

Ольга Шевченко, Психолог
16.04.2020 07:29:13

Здравствуйте, Алёна! Да, это вполне разумно, пусть у вас будет время и пространство для себя, и мужчина тоже так будет видеть, что вы никогда не станете ждать и надеяться на то, что он явно не собирается выполнять.
Если он всё-таки решит, что ему нужно общение с вами, то он найдет способ доказать на деле, что вы ему нужны и он вам ценит.

Rimma R.
15.04.2020 01:40:47

Как сохранить отношения на расстоянии, когда границы закрыты?

Ольга Шевченко, Психолог
15.04.2020 16:02:43

Увы, расстояние в любом случае очень негативно сказывается на развитии отношений, ведь в таком аспекте очень важен контакт физический, чтобы можно было друг друга ощущать: видеть глаза в глаза, чувствовать запах, тепло кожи, слышать дыхание.
Можно на это непростое время договориться и компенсировать отсутствие физического контакта общением в видеозвонках, при засыпании брать с собой вещь, принадлежащую любимому человеку - многим помогает. Периодически можно и нужно в мессерджерах присылать милые напоминалочки о себе, главное не слишком частить.

Lubov Evgenyevna
15.04.2020 16:56:36

Добрый день. Как быть, если родители манипуляторы и ведут себя деструктивно по отношению к 4летнему ребёнку? Моему ребёнку. Его бабушки все тиранши. Все остальные члены семьи, включая отца ребёнка невротик и. Стоит сократить общение с ними? Живём вместе. Или решать срочно вопрос о переезде. Манипудируют вниманием. И жалуются маленькому с неокрепшей психикой. Обвиняют меня в эгоизме.ребенок растёт в манипуляциях...

Ко мне не прислушиваться зачастую, только лишь, когда закачу конфликт посерьёзнее с повышением тона. Только так может с реагировать мать. Остальное бестолку... Продолжают манипулировать ребёнком.. А меня считают неблагодарной...

Если забрать дитя и уехать в другой город, чтоб снизить количество общения?! Выход или же для ребёнка это все равно будет тоска, а он привык к вниманию.

Когда сокращён контакт, нам живётся проще и легче. Провожу практику прощения постоянно, но хватает до новой встречи.. Т е почти ежедневно.

Интересен ответ в плане темы измен. Еслиж /муж/жених общается в сети с подругами часто, интеллектуально. Считается изменой? Или это знак, что ему не хватает своей женщины в плане интересов общих?

А так же очень хочется узнать совета, если среди кандидатов в мужья подходит бывший лучше всех и сто раз уже заказ на практике, стоит выстраивать с ним отношения, если он имеет жирный минус - невротик?манипулятор не осознанный, но уже после пары раз обнуления(по Вашим методика) смягчился. При этом хорошо зарабатывает, отлично заботится, ухаживает, общие интересы, но бесконтрольное по прежнему смотрит в сторону других женщин.. Даже голову сворачивает и рот открывает.. Переписывается. Отношения пока дружеские

Именно с этого и началась моя ревность, а потом его наглые уже переписки,когда жили вместе. Ещё не вместе, но заранее боюсь, что сценарий будет тот же. Или работать над собой? В остальном очень порядочный, интересный человек. Есть конечно позиция Вы -

Родители тоже его как мои. Заранее переживаю что придётся терпеть его маму тираншу и манипулятор шу. И там тоже много негатива.. Если Вы дадите прогноз, буду очень благодарна!

Ольга Шевченко, Психолог
16.04.2020 19:38:23

Любовь, вам придется ещё достаточно долго выстраивать отношения в сторону экологичности. Сценарий действительно невротический и если вы готовы его включить в свою жизнь, то тогда учтите, с огромной вероятностью вам придётся иметь дело ещё и со сценариями его мамы, т.к. он в них очевидно играет главную роль.

Lubov Evgenyevna
17.04.2020 09:24:14

Ольга, я так Вам благодарна! Так как мне и правда не легко определиться, ведь он всех моих 'женихов' разогнал, начинаю думать, что он лучший для меня. Такой заботы и не снилось, как от него. И сын счастлив, когда мы вместе проводим время втроём. Что значит, в сторону экологичности??? С виду его себя порядочная, но на энергетическое уровне тяжелая. Им сильно манипулирует мама, и то, что он меня в семье не особо слушал, а маму (хотя сам этого не осознавал, а называл любовью к матери и уважением). Т. Е если я решу (а мне пора определяться...), с ним... Он тратит мое время!!! Драгоценное!!! И поклонники разбегаются ((( то придётся терпеть эти манипуляции, ведь нельзя же будет обнулять маму? Она может взорваться... Да до сих пор меня винит в прошлом, я уже молчу... И соглашаюсь... Нельзя переубедить.
Т е он сын, воспитанный с семье невротик ов и манипуляций, как и я впрочем... И мой ребёнок растёт таким же сеичас... =(( так печально, что самые близкие люди невыносимо =(
Кстати, спасибо Вам большое, за тему по манипуляциям, я несколько мес не могла разобраться самостоятельно, вернее осознать. Сама грешила.. Теперь даже передергивает.

Мария Лапшина
21.04.2020 12:58:47

Здравствуйте, Оксана и Ольга, подскажите пожалуйста, я являюсь курсанткой курса ДАО, но застряла на 3 месяце обучения, для меня это как мертвая точка, не могу дальше двигаться, поможет мне Интенсив или нужно работать в другом направлении? Почему мертвая точка т.к. есть страх по выполнению задания 4 курса, журналистика, мне самой интересна данная тема т.к. направление моей деятельности хочу развивать в этом направлении, но есть панический страх перед интервью, это с чем связано, с самооценкой? или с прощением мужчин?

Оксана Дуплякина, Автор проекта
22.04.2020 08:11:08

Мария, Зайдите в материалы для курсанток http://daowoman.ru/blog/rubriki/dopmaterialy-dao/kak-izbavitsya-ot-straha.html - это работа со страхами, там все подробно описано, даны задания.
http://daowoman.ru/blog/rubriki/dopmaterialy-dao/kak-vyyti-zamuzh.html тут материалы как знакомиться и развивать коммуникативные навыки.

Иляна Маринеску
23.04.2020 10:08:46

Добрый день всем!
Вопрос: запись на интенсив и на курс ДАО даёт курсантке доступ к материалам лишь на ограниченное время, или "пожизненно"?
Заранее благодарю за ответ!
PS: Оксана, в прошлом году купила и прочитала Ваши книги, они буквально изменили мою жизнь в лучшую сторону. Спасибо!

Оксана Дуплякина, Автор проекта
23.04.2020 13:15:12

Доступ к материалам курса "ДАО: Путь женщины" - "пожизненно" :)

Лилия Новакоская
10.01.2021 03:14:06

Здравствуйте все,
А что делать если перехотелось заводить отношения с мужчиной?
Просто настолько удобно и счастливо быть одной, что уже не представляю себя с мужчиной.

Я счастлива без обнимашек и целовашек, лишь бы мне никто не орал и не высказывал за бардак и прочее.
---------------------------

Есть страх что придётся ПОСТОЯННО пахать по дому, так как мужчина не стерпит как мой 5-тилетний сын всё раскидывает (фломастеры, рваную и резаную бумагу, учебные карточки, шмотки и тд).

А готовка?!! я привыкла утром сьесть пару фруктов или кашу, выпить чашку чая и всё, мне ничё больше не надо. А мужчине полноценный завтрак подавай, рано вставай.

А секс.... если мужчину выберу по рассчёту, как я ему смогу дать оральный секс? (простите меня культурные люди за такой вопрос). Меня же вытошнит. Да и не по рассчёту тоже....как мне преодолеть брезгливость?
----------------

А место для компьютеров? у меня в домике отдельная комната для компьютерных столов (моего и сына). Найдётся ли у мужчины место для этих компьютерных столов? Тем более что у него у самого наверное дети.

А сына придётся дисциплинировать чтобы не ел у компа, а ел за обеденным столом.

Целая песня короче....

А самое главное.... на западе не принято давать неработающей жене деньги. Ну разве что на продукты. Работать я начну только в 2022 году (в начале или середине).
Если мужчину найду ДО работы, то как мне быть без денег? С репетиторства и переводов у меня получается маловато, а работы непочатый край. А ещё ему время уделяй.
(сейчас живу на помощь от государства, и этот доход аннулируется как только появится партнёр).


И ещё одно, я на лекарствах от биполярного расстройства первого типа, очень сильные лекарства. Из-за них высыпаюсь только за 10 часов а не за 7-8 как раньше.
Как при этом рано вставать и готовить завтрак? А ещё рано утром или поздно вечером секс.

В общем.... сплошные проблемы, решения которым вроде на поверхности, а энтузиазма нет. Напишу это ещё раз на интенсиве, может там подскажут.

Спасибо если прочитали.

Анастасия Мишурисман
05.01.2022 01:30:17

Лилия, какую огромную работу Вы проделали. Просто нереальную. И вот что я Вам скажу- а пробовали ли Вы по методике Оксаны описать свои ощущения рядом с мужем Вашей мечты? Ну с тем самым который умиляется Вашему сыну сидящему за компом , привносящему за комп бутербродов на них двоих и показывающему Вашему общему (да, такой муж который считает ребёнка не Вашим а Нашим) сыну как сделать на компе самому мультик, например. Или который показывает сыну «чисто мужской приёмчик убирания игрушек. Маму на эту территорию пускать не надо, она наша принцесса, пусть отдыхает. Мы ж мужики? Сами уберём! «. Того который завтракает тем же что и Вы или просто жаворонок и любит готовить))). Который купит стиралку, сушилку, робот-пылесос, возьмёт добрую порядочную няню на 3-4 вечера в неделю и из них Вы 2-3 будете спокойно писать свою книгу, а ещё один- сходите в ресторан или в театр или на выставку. Уверяю Вас что такие есть. Вы их достойны и всячески заслуживаете. А если Вы к себе и к сыну увидите такое отношение, то оно очень возбуждает желание))). Это не кнопка «бабло», это огромная кнопище « он меня любит, уважает, ценит и балует» и это прям точка G в квадрате.
А такие мужички про которых хочется сказать « брось каку!» - Вы их правильно сторонитесь. Вы слишком много в себя сил вложили чтобы все это метать перед свиньями. « не для того мама квіточку растила» и это я всерьёз. Себе не сойдёт. Вы в этом правы!

Ольга Лихачева
04.01.2022 15:22:56

Методик у Оксаны огромное количество. С одними знакомилась в рассылке, другие узнавала из книг, третьи получила из курса ДАО.

Мои самые эффективные: "Стакан воды", "Практика прощения", "Дневник благодарности", "Страшное кино".

Хочу поделиться результатом двух самых простых, легко выполнимых практик. Семь лет назад они помогли мне прожить то, что ещё 14 лет назад мне казалось тотально невозможным.

Я беременна. Результаты повторных анализов подтвердили наличие болезни. Лечить только антибиотиком. Разумеется, для здоровья ребёнка он даёт существенный риск.

Каждый день всевозможное количество раз практикую "Стакан воды". Даже использую что-то из практик по перепрограммированию. У меня всего 2 недели и потом повторные анализы.

Все 14 дней упорно и неистово практикую по несколько раз в день. Приходят заветные результаты. Идеальное здоровье. Словно ничего и не было. Счастью моему не было предела. Всего лишь вода и сила моего намерения.

Позже использовала практику с водой многократно для оздоровления дочки. Помогает безотказно и молниеносно! Разумеется, эта практика не только для оздоровления подходит. Её возможности многогранны! В детской больнице, пока лежала с дочкой, помогла нескольким мамочкам с помощью этой практики восстановить грудное вскармливание.

"Дневник благодарности" мне, самостоятельной маме, помог папу, который совершенно не желает участвовать в жизни и развитии ребёнка, превратить в папу, который активно помогает, играет и гуляет с дочкой. Если в самом начале материнства мне приходилось буквально выпрашивать, досконально обосновывать "зачем мне именно такая сумма", то после этой практики деньги стали приходить легко. Сегодня папа дочки активно делает ей полезные подарки, а я мудро благодарю его за это.

Более того, благодарить я стала всех и все вокруг. Изобилие и благодать от этого молниеносно растут, легкое родительство создаётся. Этого ли хочет женщина? Чтобы легко, просто, с удовольствием и наслаждением получать самое ценное? Я - да.

Счастье наше - в наших руках. Каждая из нас создательница своего счастья. Я хочу создавать моё счастье в уютной компании единомышлениц. Мне нравится учиться в компании. Можно делиться впечатлениями, друг друга вдохновлять своими результатами, многократно повышать свое мастерство. Обожаю общение!

Мудрое общение и поддержка помогают расти эффективнее. Хочу вырасти музой-вдохновительницей для моего супруга на долгие годы, быть для него завидной невестой в каждом дне нашей совместной жизни. И пусть это получится!

Как могу вдохновлять курсанток интенсива? Моими историями-результатами. Душевными и теплыми комментариями. Знакомые говорят, что я так даю им обратную связь, что у них вырастают крылья и просыпается желание активно действовать. Если могу ободрить словом, то хочу пользоваться этой способностью

Анастасия Мишурисман
04.01.2022 22:30:49

Какая чувствуется работа за Вашими словами и сколько желания жить и жить хорошо. Очень уважаю и любуюсь такими людьми, как Вы. Удачи и успехов!

Оксана Дуплякина, Автор проекта
05.01.2022 09:48:18

Спасибо, Ольга, за такой душевный отзыв о моей работе!

05.01.2022 01:08:53

Добрый вечер! Хочу рассказать о моих любимых техниках от Оксаны.
1. Дневник благодарности- обожаю. Как только чувствую что мое отношение к какому-то человеку стало «не очень» - уже не жду, пока это выльется на него через мои глаза и рот. Сразу начинаю писать по страничке в день. Благодарности, ищу доброе, хорошее, то, что я могу уважать. Нравится что вот давненько меня никто не раздражал всерьёз. Кожа на руках (были проблемы с моих 4х лет) тоже не раздражается))).
2. Дневник успеха - это себя вытягивать, за косичку, как барон Мюнхаузен. Он и
3. План на день+ вечерний разбор полетов помогают оставаться на плаву, держать внимание на главном, не обращать внимание на частное мнение чужих людей и тем более не попадать под влияние. Плыть не по течению, не против него, а туда куда мне надо.
4. Рисование обид, Арт терапия экономит мои силы и энергию. Стараюсь понемногу прививать эту культуру слива лишних эмоций и дочкам. Танцуем, мяукаем, дерёмся на подушках))).
5. Чтение детей это отдельная песня. По методике Оксаны старшая читает по-русски толстые книги, а младшая понемногу учится читать. Мне важно что чтение для них это такой вид удовольствия и отдыха.
6. «Денежные вопросы» . Это вообще бомба и отдельное спасибо Оксане за такой восхитительный подарок - участие в денежном интенсиве. Он меня задел. Сильно. Но я переслушала ответы Оксаны несколько раз. Поняла что она неприятно для меня права. И всколыхнулась. Короче результаты того интенсива: постепенное приобретение новой кровати, отличных ортопедических матрасов и подушек, от которых с утра нет заломов на лице; пересмотрела я своё отношение к недвижимости и разрешила себе. В итоге мы в процессе постройки своего жилья в месте где идеальный воздух и природа. Там очень очень много удачных совпадений. Стакан воды, письмо вселенной, три эссе, магия общения были моими верными помощниками. Кроме того, пока все сидели на карантине, я получила два сертификата онлайн - тренировки работы мозга и памяти и ещё по обучению детей безопасному поведению в разных ситуациях.
И вот тут у меня закончились «приёмчики». Пока было лето, я была свободна, то я собрала «школу на лужайке» и на подстилке учила дружественных мам упражнениям на работу памяти и заодно уж гимнастике лица, а деток безопасности. Все были очень довольны. Но когда пошла работа (любимая и обожаемая, оффлайн) полным ходом, ученики по скрипке, то я поняла что группы оффлайн мне девать некуда. Хочу работать онлайн, но как-то уже год «не клеится». Ступор. Что делала- писала статьи и потом забрасывала; готовлю материалы по которым мамы могут сами заниматься с детьми; продала ровно два набора и тишина. Прощала, писала эссе, писала зачеммнеэто - пока все мимо. А в принципе мне это онлайн направление очень хочется развить.
6. Тактика Оксаны о том что раз мама и папа семью кормят - они должны отлично выглядеть даёт свои плоды - мы с мужем считаемся очень красивой и эффектной парой.
7. Культура неорания - наше всё. Откладывает отпечаток на все общение.
8. Что читаешь- так и думаешь: перечитала с конспектом много полезной литературы, умная стала - мамадарагая))). Для отдыха читаю классику или детям.
9. Себе не сойдёт- тоже очень мощная вещь. И заразительная. Столько красивых хороших подарков, внимания, желания сделать мне приятное, как за последние несколько лет, у меня раньше не было. И кроме того как-то сами сайты с сумасшедшими скидками находятся. А я же и так не голая хожу- выбираю спокойно и с удовольствием только то что меня порадует и украсит.
9. Круг общения. Двум подругам которые жаловались на жизнь я просто ссылочку на даовоман - тыц. Ну что сказать- они не пошли, но зато мы сейчас намного реже общаемся и только на приятные темы. А в освободившееся место и время пришли две новые приятные знакомые, у которых все в порядке и можно обмениваться приятностями и полезной информацией.
Спасибо что дочитали до конца.
И да, я была бы счастлива получить в подарок интенсив и открыть для себя новые горизонты.
Здорового счастливого благополучного года всем! Ваша Настя

Анастасия Мишурисман
05.01.2022 01:15:22

Это была я, Настя Мишурисман. Инкогнито)))

Оксана Дуплякина, Автор проекта
05.01.2022 09:53:08

Спасибо, Анастасия, за отзыв. Мне всегда приятно читать о результатах моих курсанток!

Анастасия Мишурисман
08.01.2022 01:39:19

Оксана так с удовольствием! Просто индюк - птица гордая, пока не напомнишь - напиши отчёт- втихую применяет практики и радуется. Кстати, над секретиком я вчера начала работать. Первый ушат грязи вынула. Расстроилась ужасно, совпало ещё с плохим самочувствием))). Короче, «фсе плохо». Муж посоветовал пойти спать))), ну я послушная, пошла и выспалась. Сегодня уже «фсе» не так плохо. Перехожу от « не хочу решать, хочу платьюшко», «а вдруг война, а я устала»,« как страшно жить» и «кто виноват» к « что делать». К «как делать» и « когда делать» ещё не знаю как подобраться)))

Юл Ред
05.01.2022 12:51:21

Хочууууууу!!!
..попасть на интенсив!!)))
Из применяемых практик - Волна удачи!...и прочтение почти всех доступных книг.
А!...ещё практика прощения.
Поняла для себя, что мне нужен наставник/куратор, который будет "видеть со стороны" и указывать на проблемные зоны.
Если не удастся попасть бесплатно...планирую поступить в феврале-марте!)

Юлия Андреевна
05.01.2022 13:03:30

Какие психологические техники Оксаночки я использую?
Во-первых,дневник благодарности.
Он помог мне простить работу и ,о чудо,у меня значительно вырос доход.
Вчера у меня умерла моя бабушка,у нас с ней столько недоговоренных тем осталось...Перед сном ,я написала ей благодарность(это действие как-то само пришло ко мне ),описала все хорошее,что было между нами...И умиротворенная заснула.Я даже представить не могла,что потеря близкого мне человека может пройти спокойно ,без истерик и ненависти к себе,другим!!!
Во-вторых, я начала недавно вести дневник обид.Вела его и раньше,но сразу же забрасывала.Теперь я себе разрешаю быть непостоянной -и мне перехотелось бросать это дело)Выписываю детские,уже бородатые, обиды на папу,покойного брата,всех мужчин ,которые были на моем жизненном пути.Работа предстоит еще долгая.Плюс на себя обиды повыписывала-мне кажется, что я ,даже, немного помолодела).И на работе мне говорят,что я на солнышко похожа,на уступки разные идут.Приятноо!
Сказкотерапией занялась.Пишу о себе коротюсенькие сказки с счастливым концом.

Мария Буйлова
05.01.2022 19:01:21

Однажды моё желание изменить жизнь, просто перевернуло её с ног на голову. Когда ты намерен что-то изменить, обязательно найдутся способы и возможности. Теперь, благодаря Оксане я знаю, что в жизни мало одного желания, нужно твёрдое, объёмное намерение. Моё знакомство началось с одной ссылки на форуме, ссылка была на книгу :как быть счастливой женой. Что со мной произошло после прочтения, могу сказать только одно, мой привычный мир и моё восприятие реальности просто перевернулись с ног на голову, мой пазл в голове начал складываться в картинку, в картинку того, чего я хочу от жизни. Следом пошли ещё 2 книги, когда на практике было применены всё практики из них и они дали результаты, я как ненормальная начала читать рассылки, записывать применять, перечитывать. Чувствовала себя рыбой, которую выкинули на сушу, и получая информацию, я заполняла свою жизнь этой живительно влагой, я не могла напитаться ей вдоволь и видя, как всё работает, не понимала, где всё это было раньше, поступила на курс. Что со мной произошло потом:
1. Практика прощения вынула из меня столько грязи и обид. Чему она научила меня-понимать м принимать людей такими какие они есть. Понимать, что каждый человек имеет право на своё мнение, и это его мнение, а мне выбирать впускать это в свою жизнь или нет. Я научилась не обижаться на людей и прощать их, но главное я простила себя, простила все свои промахи, всё свои ошибки и разрешила себе их совершать, я же не бог и имею право на ошибку, а главное, не ошибается тот, кто ничего не делает.
2. Дневник уверенности, вытащил меня из депрессии, научил ценить себя, любить и осознать, что я прекрасна, что я достойна, что я могу хотеть и мечтать того, что хочу я.
3. Дневник благодарности мужу. Помог понять, что я за мужем за замечательным человеком, что даже спустя 15 лет брака в нём есть романтика, страсть и любовь.
4. Чему меня научили рассылки и видео Оксаны- не быть хорошей и удобной девочкой, уметь сказать нет, уметь ценить своё время и себя.
5. Практика прощения родителей дала мне возможность увидеть свои ошибки в воспитании детей и исправить их.
Если продолжать перечислять, наверное не хватит и одного дня . Могу сказать только одно, одна встреча с книгой Оксаны перевернула мою жизнь, а сейчас это мотивация, это вдохновение и правильный выбор жизненного пути. Оксана и Ольга вы делаете жизнь девочек, девушек и женщин настоящей, спасибо вам за Вашу работу

Ирина Емельянова
06.01.2022 20:15:46

В этот вечер хочется говорить благодарности.
1. Благодарю мужа, что в далеком 2009 году у нас появился интернет(хотя я очень была против,муж много времени проводил за играми) и я познакомилась с Оксаной.
2. Благодарю Оксану. ЕЕ практика помогла мне выжить на тяжелой работе.
Я искала работу бухгалтера, но смогла устроится только кладовщиком на холодный склад в своем небольшом городке, где под моим руководством были разные мужики. Ох и погоревала я сначала, но работа была нужна. Как то в рассылке Оксана писала, что нужно в любой ситуации находить положительное и благодарить. Стала я каждый день находить хорошее в этой работе – начальник добрый, зарплата хорошая, коллектив дружелюбный и не заметила как отгрузки нашего отдела увеличились, текучка кадров уменьшилась и мне стало нравится ходит на работу. А тут знакомая из бухгалтерии , куда я сдавала отчетность, мне рассказывает, что у них есть вакансия –приноси документы. Это было так неожиданно и приятно.
2. Практика «Дарить мысленно подарки»
На новом месте на меня недоверчиво смотрела директор , типа она справится. Я и сама ее побаивалась и начинала заикаться при ней. Но у меня уже был отдельный комфортный теплый кабинет и я была счастлива. А новой начальнице стала мысленно дарить подарки, представлять как ее успехам гордятся родители, она их единственная дочь. Коллектив новый меня принял и через 3 месяца директор лично пришла продлить со мной договор.
Я благодарна себе за тот ценный опыт.
3.Практика Вымывание злобы, очень спасает в семейной жизни и в воспитании детей. И правда мой дом –частичка меня – в нем чисто и я спокойнее , и решения находятся быстрее верные.
4. Утренние ритуалы везения, - они уже постоянные привычки мои. Настрой положительный на день обеспечен.
5. Много практик применяю для здоровья, это и пыльца чередую с маточным молочком, кунжут и др. семечки в рационе, ягоды (сейчас мороженные). Зима вовсю, а мы сезон простуд и не заметили . Дети с утра спрашивают, а мне «травушки-муравушки»
6. Про Волну Удачи еще раз напишу – это крутейшая эффективная и легкая практика. Дела решаются наилучшим образом.
Я знаю, что совершенству нет предела и буду рада обучатся дальше, мотивировать других
Еще раз Благодарю Оксану и ее команду, что делают, учат девушек быть счастливее.

Оксана Дуплякина, Автор проекта
07.01.2023 10:21:39

С Рождеством, мои дорогие!
Заряжаю этот пост для вас волшебством и Волной удачи!

Пусть все ваши желания обязательно сбудутся!

Та-дам!!! И мы объявляем победителей в нашем Новогоднем конкурсе историй, которые БЕСПЛАТНО примут участие в "Интенсиве ДАО":

1) Анна - https://vk.com/wall-67741734_62484
2) Татьяна - https://vk.com/wall-67741734_62684
3) Мария - https://vk.com/wall-67741734_62860

И в качестве Новогоднего волшебства, добавлю еще двух:

4) Татьяну - https://vk.com/wall-67741734_63043
5) Юлию - https://vk.com/wall-67741734_62622

Ну а остальные участницы получат в подарок мою эксклюзивную книгу:
"Как стать красивой. Психология красоты"

Поздравляю вас всех, девочки!

С любовью ❤ Оксана Дуплякина