Хватит считать себя лузером! Программа "АНТИЛУЗЕР" – научись жить полноценной жизнью
28.05.2020 05:09:56
Если вы склонны иногда скатываться в самобичевание, и считать себя недостаточно хорошей, умной, успешной, – короче, полным лузером, – эта статья сможет заменить вам консультацию психолога.
Читайте внимательно!
И помните: вы можете научиться жить полноценной жизнью!
* * *
Кто-то стал успешным бизнесменом в 25 лет, но умер в 50.
Кто-то стал директором в 50, но умер в 100.
Кто-то до сих пор одинок, но активно занимается наукой. А кто-то, обзаведясь семьей и детьми, в первый раз поступил в институт в 45 лет...
► Александр Карелин стал чемпионом СССР по греко-римской борьбе в 21 год. Нино Фарино выиграл свою первую гонку в 44 года.
► Макрон стал президентом в 39 лет, а Роберт Мугабе – лишь в 63 года.
► Уоррен Баффет стал миллиардером в 56 лет, а Цукерберг в 23 года.
► Кайли Дженнер стала самой молодой девушкой миллиардером в возрасте 21 год. А Рей Крок основал "Макдональдс" в 52 года, а до этого, скажем мягко, его финансы пели романсы...
Когда ко мне за консультацией обращается ярая жертва обстоятельств, и горько завывает: "Я лох, я лох, о Боже какой я луууууузер!" – я часто задумываюсь вот над чем:
► Невероятно харизматичный Христов Вальц стал знаменитым актером в 53 года. А Дениел Редклив стал успешен в 9 лет, еще до "Гарри Поттера".
И кто из них лох? Кто?
Да никто!
Каждый в этом мире идет своей дорогой. По своему собственному уникальному пути. Каждый получает СВОИ дары и радости жизни.
У кого их больше, и кто из них "лох" – понятие неопределимое.
НЕОПРЕДЕЛИМОЕ!
Когда девушку с аутизмом в детстве много били, и она была несколько раз изнасилована, но все-таки научилась жить нормальной жизнью, и даже иметь друзей и любимых – ее достижения нисколько не ниже достижений той же Кайли Дженнер. Просто ее достижения ДРУГИЕ(!), и они так же невероятны по своей силе и мощности.
Ваши друзья могут быть впереди вас, а кто-то может быть позади. А может быть он не позади, может быть он в другом измерении, и на совершенно иной шкале ценностей?..
Мы все слишком разные в эмоциональном, интеллектуальном и духовном развитии. Нельзя сравнивать рыбу и бегемота, ведь так?
В своем развитии мы находимся на разных дорогах. Поэтому в нашей жизни НЕТ понятия: "кто-то впереди, а кто-то позади; кто-то кого-то обскакал, а кто-то еле тащится..."
Поэтому "лузер", "лох" – это не названия. Это просто глупые и грубые словечки, нисколько не применимые к такому сложному понятию, как человек, его ЖИЗНЬ и личное развитие.
Поэтому расслабьтесь, забейте, и наслаждайтесь СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ жизнью!
Вы не опаздываете.
Вы не тупите.
Вы на своем пути.
Согласны?
Почему так вредно ощущать себя лузером?
Потому что это ощущение заставляет вас испытывать негативные эмоции, страдать, впадать в панику, апатию или в отчаяние.
Когда человек испытывает негативные эмоции – в его теле включается программа "Бей или беги". А значит, вместе с ней отключится логическое мышление, нарушится работа ЖКТ, и другие функции организма.
А что самое печальное, это состояние может длиться неделями, загоняя вас еще больше в депрессию. И вот вы сами себя лишили здравого рассудка, здоровья, и возможностей как-то положительно повлиять на свою жизнь.
НЕАДЕКВАТНО влиять на свою жизнь вы можете. Но нужно ли вам это?
Вот вам Главное Правило Жизни:
► КОГДА ЧЕЛОВЕК СЧИТАЕТ СЕБЯ ЛУЗЕРОМ – ОН ИМ СТАНОВИТСЯ.
И это физиологический факт.
► КОГДА ЧЕЛОВЕК НЕ ПОЗВОЛЯЕТ СЕБЕ СЧИТАТЬ СЕБЯ ЛУЗЕРОМ – ОН ИМ НИКОГДА НЕ БУДЕТ.
Жить "в состоянии лузера"
Самое трагичное, что "в состоянии лузера" человек может пребывать неделями.
И нужно знать, что психотерапия может спасти вам жизнь. Что я и делаю в этой статье.
Не забывайте ее периодически перечитывать – и уже скоро ваша жизнь заиграет новыми красками!
Истории успеха
Главное, чтобы вы верили, что вам всегда везет!
Отчеты полностью читайте здесь: https://vk.com/topic-67741734_31853670?offset=1260
"Девчат, еще я хочу описать консультацию по скайпу с Оксаной.
Эта замечательная, уникальная, красивая, живая Женщина, даже лучше, чем на фото. Моя любимая учительница, потому что я вижу результаты, и действую, стараясь применить на практике...
Да, бывают разные моменты и разные ситуации, но то, насколько я продвинулась – благодаря курсу!
Консультация с Оксаной дала мне еще один толчок увеличить свои доходы, и подумать о своем отношении к себе, и дальше выстраивать отношения со всем миром. То, что я получила в диалоге с Оксаной, это требовало потом пересмотрения моих страхов по поводу болезни в прошлом. Мой страх вылез, но зато я поняла, как интересно так рассказать об этом, чтобы "слюнки потекли", и это была моя Победа!
Я поняла, с чем я сталкиваюсь в жизни. Я стала лучше себя самой в прошлом. И сегодня моя клиентка сказала: "Алена, ты с каждым годом хорошеешь, и молодеешь!" :)
Это был самый лучший комплимент. Я читаю послания мужчин, но не отвечаю, и сегодня пришло сообщение: "Вы истинная Женственность!"
Тоже высший пилотаж!
После консультации я разработала план действий. Делегировала свои обязанности по страничке в инстаграмм девочке профессионалу. Она меня научила, как делать видео, сама от меня в восторге! Она любит таких, живых, умных людей. Пробила для меня базу конкурентов, и я ей очень благодарна.
Еще продумала многое, и это дает возможность увеличивать свои возможности и делегировать другим то, что я не успеваю, и тому, кто это может сделать даже лучше, чем я.
Опять же, благодаря Оксане. Оксаночка, низкий поклон! :)
Девчат, берите личную консультацию, и вы увидите результаты, и не пожалеете о деньгах, потраченных на то, что сделает вашу жизнь ярче и богаче! А деньги ко мне вернулись в этот же день :) Клиентка взяла сертификат почти на эту сумму.
Так что ДЕРЗАЙТЕ! Успехов ВАМ, и пусть удача будет в каждом дне. Главное, чтобы вы верили, что вам всегда везет!"
Алена.
Сейчас есть возможность пройти личную консультацию со мной по Скайпу с антикризисной скидкой:
* Консультация по Скайпу продолжительностью 1 час стоит
* А курсанткам "ДАО: Путь женщины" дается скидка 14%
Для предварительной записи на консультацию пишите мне на почту
Теги: поднять самооценку, любовь к себе, личностное развитие, мышление, личная энергия, образ жизни, влиять на людей, когда все плохо, перепрограммирование, внутренний мир
20 комментариев
Anna M
28.05.2020 18:53:16
Села в полном уныние, чтобы разабраться со своими эмоциями. У меня уже вторая неделя, как длиться откат, до этого 2 недели активно влвбалась, потом случился перелом и я уже в который раз боюсь идти дальше:(((Дома всё раздражает , делать уборку не хочеться. И вот придётся тащить себя за уши вверх, а когда эмоцианальныц фон нормализуеться, опять разум будет уговаривать не идти дальше. Чего я боюсь не понимаю. Может боюсь вспомнить что-то такое, о чём нехочеться вспоминать. С детсво и так только отрицательные эмоции остались, никакой любви ни от родителей, ни от родственников. С трудом нашла друзей, но это не тот круг который я хочу иметь. Есть много хороших знакомых))) А если честно вот пишу и понимаю, что в первую очередь недавольна собой, вот и кругом всё бесит.Так к чему же я пишу, села я разобраться со своими эмоциями, решила открыть блог и наугад найти статью , которая поможет мне именно в этот момент, и тут как раз эта статья:)))Может и правда моя вселенная заботиться обо мне
Людмила Щурова
28.05.2020 19:03:05
Да, Оксана, я вот как раз нахожусь в таком состоянии) сделала на эмоциях ошибку в общении с понравившимся мужчиной, после которой он прервал общение) и я тааак вообще себя виню, корю. говорю себе- ну что ну сколько же можно лажать в отношених, почему мне опять не везет и тп. понимаю прекрасно, что мне не хватает опыта, что зациклилась на одном, но привычка себя винить никуда не девается почему-то. Говорю себе убеждения- что все что я делаю, я делаю правильно, и любой опыт, это хороший опыт.Надеюсь скоро пройдет это состояние. Благодарю за статью, начинаю возобновлять работу по курсу)
Ольга Шевченко, Психолог
30.05.2020 09:18:26
Людмила, вы молодец! Вы действительно приобретаете очень ценный опыт и поэтому ругать себя не надо, надо учитывать свои ошибки как важный опыт.
Anna M
28.05.2020 19:07:58
Понимаю, что нужно много и упорно работать, но руки все время опускаются. А ведь ничего трагичного в моей судьбе нету. По крайней мере сейчас. А вот про детство ни скажешь тоже самое. Странно , мы всегда вспоминаем детство, как самая счастливая пора в жизни. И я вроде всегда с удовольствием всроминаю разные смешные истории из детсва, а на самом то деле это был самый настоящий ад. Сначала война, всё время страх попасть под бомбордировку, хотя сам страх не помню, но он наверняка был и никуда ни ушел, наверное. Я потом очень долго видела сны , как будто война заново началамь и с ужасом просыпалась. Потом был переезд в другую страну, и тут наверное больше боялись родители, а я просто переняла их страх. Жить в новой среде в 90ые годы было мягко говоря не весело. Родители не знали чем нас кормить, где жить и т.д. А мы всё это чувствовали, но не осозновали. Тогда у мамы случился нервный срыв, и ее положили в больницу. А мы остались с папой, который мог впасть в гнев из-за всякой мелочи, хотя он и старался быть заботливым, но именно в этот период я стала его бояться. Конечно я потом успешно забыла про свои страхи, а теперь стала их потихоньку вспоминать и мне страшно идти дальше.
Вот пишу тут и как будто с психологом общаюсь. Надеюсь тут можно писать такие длинные тексты:)))
Anna M
28.05.2020 19:33:42
Потом мы вернулись на родину. И мне поначалу казалось, что меня все любят, ан нет, я почему-то стала изгоем повсюду. Ни доиа , ни на улице, ни в школе я не могла найти любовь. И постепенно некогда жизнерадостная девочка, в которую влюблялись все мальчики, стала неопрятным, противным гадким утенкем, которая просто молилась, чтобы её никто не заметил, чтобы не обижали. Ведь она даже боялась взглянуть в глаза своим обидчикам. О своих страданиях я никому не рассказывала, родители моими школьными делами не интересовались. Их интересовали только хорошие отметки, которые постепенно снижались. Я потеряла интерес к жизни, к учёбе, к знаниям и кое как дошла до старших классов уже с пару тройками. Кстати относительно высокие оценки, только результат моих природных способностей, так как я особо не замарачивалась над домашними задачами. Обиды были повсюду. Нехватало денег на одежду и я ходила весь год в одних штатах, а иногда и 2 года подряд, если они были на вырост.В классе я была из самой бедной семьи, а самые крутые были деьи министров и миллионер. Я мечтала о дружбе с ними, но не из из-за денег, а из-за того, что они всегда бали весёлые и жизнерадостные. И жизнь всегда казалась ине прекрасной сказкой. Больше всего меня удивляло то, что они могли без стаха просить у своих родителей, всё что пожелают. А для меня было страшно рросить что-то у своих родителей. Мама и так страдала неврозом, а финансовое положение семьи ее просто бесило. А вот сейчас вспоминаю эти дни и понимаю, что она была такой злой потому что не могла жить той жизнью, которой жила в беззаботном детстве, и не могла обеспечить такое же детство своим детям. По этому она решила уйти от реальности, от бессилия что либо изменить. В классе я как будто бала чем-то со стороны, я не участвовала в спортивных играх, так как была слабенькая и трусливая. В кружки я не могла ходить, потому что они были платные. Я до сих пор не могу себя простить за то, что не научилась многим вещам в детстве. Больше всего мне обидно из-за того ,что по природным данным я была умнее всех, это даже учителя призновали, они восхищались тому как я всё схватываю на лету, но когда приходило время конкурсов и олимпиад в них почему-то участвовали только продвинутые: то есть дети учителей и дети из богатых семей.
Anna M
28.05.2020 19:47:19
В старших классах я стала приходить в себя. Стала постоянно дружить с несколькими девочками из нашего класса, не знаю что они во мне нашли, но почему-то они меня любили. Ещё со мной случилось чудо, родители заявили, что любой ценой обеспечат мне высокое оброзование. Я целый год ходила к репетитором за довольно приличные деньги, а родители с огромным трудом оплачивали мою учёбу. Потом появилась знакомая, которая помогла мне поступить в ВУЗ, так как без знакомых меня бы завалили, как бы хорошо я не сдала экзамены. Это жестокая реальность нашего времени. Но каким-то образом девушка из бедной семьи получила возможность стать полноценным человеком. Потом на мое огромное удивление я без всяких трудностей нашла работу по специальности, сразу после окончания учёбы, даже не успев получить диплом. Так в работе у меня появилась самоуверенность. Мои умственные и профессиональные качества всегда были высоко оценены. Параллельно я старалась выработать уверенность и в собственной персоне. Так как у меня был резонанс: как сотрудник я всегда чувствовала себя на высоте, не сомневалась в собственных силах и умениях, а как человек чувствовала себя полным дерьмом, над которым все насмехаються и никуда не приглашают. Я с одним и тем же человеком могла говорить с уверенностью по делу даже давать указания, которые редко оспаривались, а после рабочего дня стыдиться заговорить с тем же человеком.
Anna M
28.05.2020 19:54:44
Я понимала, что со мной что-то не так и с заново проснувшимся любопытством ко вселенной стала искать пути решения этой проблемы. Прочитала много всякой литературы типо как стать самоуверенным, как нравится людям и т.д., которые по сути были так же глупы как и я сама. Потом наткнулась на вашу рассылку, я до сих пор помню первое предложение которое прочитала, смысл его был в том, что для того чтобы быть счастливым женщина должна развивать в себе женственность, а мужчины мужественность.
Anna M
28.05.2020 20:05:50
Так я стала постоянной читатильнецей вашей рассылки, но как и в детстве участвовала в этом как бы со стороны. Просто читала ваши статьи, истории девушек, и радовалась тому ,что в жизни всё можно изменить в лучшую сторону. Я ни разу не сомневалась в правоте ваших заключений, никогда не сомневалась в реальности историй успеха. Я свято верила, что могу всё изменить в лучшую сторону, кардинально изменить себя и свою судьбу, стоит только захотеть, стоит только начать действовать. Я верилп и до сих пор верю во все это , и не верю что когда когда-нибудь мне удастся победить себя, свою лень и свои страхи. Я уже 4ый год не могу преодолеть 3-ю неделю курса, не могу я держать улыбку. Чем больше я стараюсь тем сильней внутренне сопротивление , и тем грустней у меня вид, а улыбка странная, натянутая. И я знаю, что всё дело в обидах, а заставить себя работать над этим немогу. И это не лень, это какой-то защитный механизм.
Ну что же пойду бороться дальше, может удасться ещё на милиметр продвинуться вперёд:))
Lubov Evgenyevna
28.05.2020 20:06:14
Добрый день, Оксана и ваши коллеги! Конечно случаются моменты самобичевания. Но только тогда как я отследила, когда я прекращаю работу над собой и не договорённости и недопонимания себя проглатываю и забываю. Но нет, потом всплывает это. До сих я знаю, что Ваши методики работают потрясающе! Дневник успеха, дневник благодарности, рабочая тетрадь, где я занимаюсь ппр., перепрограммирование, заговор воды, и ежедневно провожу отчёт по курсу, 8 недель, и слов нет ликования!
Lubov Evgenyevna
28.05.2020 20:09:51
Как моя жизнь вновь играет по моим правилам, все осуществляется, получается и подарки судьбы. Много! Я благодарна Вам! Работает бесподобно курс. У меня чёткое намерение и первые шаги по 9 недели.. Я делаю холодные знакомства намерено =) хотя зимой я выступала перед огромным залом, и потом ещё 2 раза перед малым, но в планах знакомства на улице, уже план готов)
Lubov Evgenyevna
28.05.2020 20:12:37
Единственное, что на эту работу у меня уходит по прежнему много времени, особенно когда откат. Хотя работаю более 45 дней, нет твёрдой без внутренней работы силы. Вернее результатов устоичивых. Неужели, для успешной жизни, нужно постоянно внутренне работать? Всю жизнь? Вести осознанный внутренний диалог? Это не легко. Но результативно, соглашусь.
Ольга Шевченко, Психолог
30.05.2020 10:05:33
Любовь, за 45 дней закрепляется только привычка к новому мышлению, а на то чтобы поменять жизнь потребуется год и более. Поэтому не переживайте, успехи, полученные первыми - они всегда самые трудные и самые приятные! Потом у вас просто будет другой образ жизни, другой образ вашего Я. И жизнь обязательно изменится. Но постоянно нужно будет работать над собой, это правда, хотя потом уже это будет не трудно, а приятно.
Lubov Evgenyevna
31.05.2020 22:58:40
Спасибо, Ольга, за поддержку! А знаете, сейчас смотрю на себя со стороны (вернее научилась), глазам не верится, какая же я другая стала, в лучшем смысле! Милая и женственная, более уверенная и гармоеичная, ухоженная и открытая, и самое главное, я стала благодарная, и у меня наладилась отношения в семье. Лишь бы не сглазить)))
Олеся Лисина
05.06.2020 16:24:16
Добрый день, я делала прощение, а потом занялась перепрограммированием. Мне казалось, что я простила родителей, а теперь опять нахожу ситуации, в которых я их не простила. Так бывает? Как убедиться, что прощение полностью состоялось?
Ольга Шевченко, Психолог
08.06.2020 12:14:05
Олеся, такое может быть, что в памяти возникают некоторые моменты, которые ещё не проработаны, ведь прощение - не одномоментный процесс. Обязательно проанализируйте и завершите внутренне те ситуации, которые вы ещё не отпустили.
Когда вас посетит чувство безразличия, опустошенности, отрешённости, равнодушия при воспоминании о ситуациях, которые раньше вызывали у вас негодование, обиду, злость, то значит, прощение сработало.
Прощение вообще весьма энергозатратный процесс и если вы испытываете усталость, упадок сил, даже тревогу, то это нормально, психика ведь расходует свои ресурсы. Следите, чтобы своевременно их восполнять и не перегружать свою психику, тогда всё пройдёт очень хорошо!
Лилия Новакоская
12.06.2020 05:25:23
Всем здравствуйте,
Лузером себя считаю почти всегда, потому, что я пока что фрилансер, без постоянной работы и на гос. помощи (живу на западе). А ещё никак не найду себе мужа. Те кто нравятся мне не тянутся ко мне, а те кому нравлюсь я безразличны мне.
С другой стороны, устроила свою жизнь так что мой ребёнок живёт в тепле и любви, я в уютной квартире, в городе своей мечты. НЕ каждая возьмёт и переедет в соседний штат за 1400 км.
Жизнь, в том числе личная, распланированы. Например, буду искать мужа когда пойду работать на полную ставку, потому что тогда будет время где-то бывать.
На сайты знакомств не надеюсь, так как там сидят не самые лучшие варианты. За лучшими вариантами бегают в реальной жизни. Им не нужны вебсайты.
==================================
Когда считаю себя лузером, то помогает составление списка того что я сделала для себя и что у меня есть.
Ещё вспоминаю, что со мной случилось в этой жизни (сначала дество полное психологического насилия и унижений, и невозможности читать, так как мать заставляла работать по хозяйству. Потом в 2013 году мне подсыпали наркотик в напиток и изнасиловали).
После этого любая бы спилась или начала бы колоться. А я живу нормальной жизнью, побывала 8 лет замужем официально. Не пью, не курю, занимаюсь образованием своего ребёнка.
Занимаюсь потихоньку по курсу ДАО ПЖ. ВСё никак не осмелюсь проводить интервью. Хотя опыт случайного интервью у меня был и не раз. Мужчины мне сами начинали рассказывать как начали свой бизнес.
Сейчас я снова полная на антидепрессантах, но не считаю себя лузером.
Стыдно не располнеть на таблетках, стыдно ничё с этим не делать. А я делаю. И к австралийскому лету буду стройная.
И ещё......
даже если я лузер, ну и что? в конечном итоге имеет значение счастлива или нет. Я на процентов 80 счастлива.
А это и имеет значение.
Вера Щедрая
23.06.2020 10:41:19
Оксана Викторовна. Я Вас благодарю за эту статью. Она возвращает мозг в правильное состояние, когда уровень энергии понижается. Спасибо.
Оксана Дуплякина, Автор проекта
02.12.2022 12:22:31
Вера ❤
Рубрики
Обсуждения
Последние записи
НОВИНКА!
Бесплатные книги
Оксана Дуплякина, Автор проекта
28.05.2020 05:14:49
Поделитесь в комментариях, а у вас бывают моменты уныния, отчаяния, самобичевания? Как получается с этим справляться?
Будете ли использовать нашу программу "АНТИЛУЗЕР"?
Дарья Донченко
22.11.2020 19:59:03
Дорогая Оксана, именно сегодня мне так необходимо было прочитать именно эту статью. Как я благодарна за своевременную поддержку. Я очень стараюсь относиться позитивно к себе и своей жизни, хвалить себя, учусь каждый день замечать свои успехи и постепенно продвигаюсь вперёд. Но сегодня почему то случился откат, давно такого не было, стала сравнивать свою жизнь с другими, с количеством достижений. И чуть было не впала в уныние. Но вовремя остановилась и решила почитать материалы блога. И первой выскочила именно эта статья!!!!!!!!! За что я очень благодарна!!!! На самом деле, оглядываясь назад, очень многое изменила и сейчас иду к новым целям и самое главное, не боюсь этого!!! Для меня это грандиозный успех !!!