Как просить у мужчины подарки, и получать их в большом количестве!

09.08.2018 11:10:53

Как просить у мужчины подарки, и получать их в большом количестве!

Я составила для вас мини-курс "Как получать от мужчин подарки!"

Дорогие мои девочки! Даже если вы вообще никогда не получали от мужчин подарки. Если вас родители воспитали в стиле: "Я сделаю все сама, и от мужчины мне ничего не нужно". Даже если вас в детстве не баловал отец, и вы часто делаете так, что у вашего мужчины пропадает желание о вас заботиться – эта ситуация поправима!

И даже если вы пока не можете поступить к нам на курс и проработать с психологом все свои вредные программы жизни, ложные страхи и убеждения – не отчаивайтесь!

Сохраните себе, а лучше распечатайте эти Уроки Женственности, и уже сейчас начинайте работать над собой. Помните: вода камень точит! И даже если начать понемногу менять свою программу жизни – постепенно вы обязательно достигните хороших результатов.

Все у вас получится!

* * *

В искусстве просить у мужчин подарки есть маленькие хитрости и большие ошибки. Рассмотрим их внимательно:

1. Говори прямо!

Намеки понятны не всем. Не надейтесь, что любящий мужчина их поймет. Рассказывайте ему о своих просьбах открыто. "Ах, какое я платье (серьги, сумку) сегодня видела! Хочу и мечтаю!"

Нет ничего плохого в том, чтобы иногда немножко помечтать рядом с любимым человеком. Это выглядит ненавязчиво, но ваш любимый все равно мотает на ус: "Моей милой нужно новое платье, туфли, серьги, духи!.."

УЧИТЕСЬ ПРОСИТЬ! Просто так. Отрабатывайте это как тактику.

Рекомендую посмотреть на маленьких детей. Что они делают? Они постоянно и беззастенчиво говорят родителям, что хотят мороженное, пирожное, ту и эту игрушку. И это НОРМАЛЬНО, когда взрослые тоже мечтают вместе, и что-то друг у друга выпрашивают :) Это сближает вас :)

2. Спокойствие! Только спокойствие!

Не стоит выражать свои желания при помощи крика. Мужчины не любят, когда на них давят, и сопротивляются любой агрессии.

Знаете такой анекдот из 90-х:
Жена купила в магазине скалку. Приходит домой, а муж-алкоголик на нее орет: "В доме ни грамма алкоголя, а она мебель покупает!"

Как вы думаете, какой будет реакция жены? Правильно, она начнет защищаться и орать на мужа.

То же самое бывает, когда женщина высказывает своему мужчине: "Я уже третий год ношу это платье (шубу)! Мне уже стыдно на люди показываться!" Что произойдет? Муж будет оправдываться и защищаться. НО! Даже не подумает о том, что вам нужна новая вещь.

Поэтому, девочки, запомните!
Ваша просьба, выраженная криком и истерикой, может быть навсегда забыта и потеряна. Только позитивное подкрепление способно давать положительный результат. И этой тактике может научиться любая женщина!

А как поступать правильно, вы как раз сегодня и узнаете :)

3. Сама себе Дед Мороз

Не делайте подарки сами себе, если у вас есть мужчина (а если делаете – не палитесь лишний раз :)). Иначе он поймет, что вы сами можете себя радовать.

Если же он не считает необходимым делать вам даже приятные мелочи и комплименты – задумайтесь, нужен ли вам такой мужчина?

4. Не обходись!

Не вздумайте себе говорить: "Обойдусь!"

Да, сейчас вы обойдетесь, но потом обидитесь на себя, свою жизнь и на мужчину.

Милые мои девочки, поверьте, вы достойны большего. Просто позвольте себе это – и оно обязательно войдет в вашу жизнь!

И запомните одну важную вещь:
Даже если не получается выпросить подарок с первого раза – получится со второго. Если не получилось со второго – получится с пятого или десятого. Я некоторые вещи прошу у мужа по 20 раз – и ничего :)

Как говорила моя бабушка: "От отказов еще никто ни похудел, ни потолстел и не умер!" Поэтому просто мечтайте, ПРОСИТЕ – и результат однажды будет!

5. Не будьте скрягой для самой себя!

Ни в коем случае не говорите ему: "Зачем ты купил для меня такую дорогую вещь! Деньги потратил..." Иначе он перестанет вам покупать любые подарки.

Никогда не отказывайтесь от подарков, иначе в голове вашего мужчины навсегда поселится мысль, что вам ничего не надо – и он вообще не будет вам что-то покупать...

6. На обиженных балконы падают...

Не нужно обижаться, если вы просили о подарке, а он забыл. Не новость, что мужчины забывчивы. Продолжайте напоминать! Говорите ему о своих эмоциях, о том, как вы будете счастливы, получив это! Ваши эмоции позитива обязательно простимулируют его побыстрее сделать вас счастливой.

И знайте:
Ваши обиды не работают. НИ-КО-ГДА! Работают лишь те методики, которые я здесь описываю.

Поэтому, меняйте свои старые и неэффективные программы. Откажитесь от обид! Пользы они вам все равно никакой не принесут – а вот нервы испортят. Поэтому и говорят, что "на обиженных балконы падают..."

7. Не будьте бякой!

И самый важный пункт:
Если подарок не понравился – не говорите об этом своему мужчине! Иначе отобьете у него все желание делать вам приятное в будущем.

Хвалите его за любой подарок. Хлопайте в ладоши, радуйтесь! Ваша похвала закрепит положительный результат – и он будет стремиться порадовать вас снова и снова.

* * *

Итак, с правилами безопасности при выпрашивании подарков я вас ознакомила :).

Теперь давайте перейдем к главной части нашей учебной программы!

8 способов как попросить помощи и подарков у мужчины

Каждая женщина не прочь стать на время знойной и прекрасной Шехерезадой, получающей от мужчин золото и бриллианты.

А как нужно правильно просить подарки у любимого человека или мужа? Используйте этот список как шпаргалку :)

1. Ловите правильный момент!

Лучшее время обратиться с просьбой, когда мужчина не обременен проблемами и не загружен делами.

Этот способ взят из психологии влияния, и подтвержден на эффективность многими исследованиями.

Спросите у него: "Как ты себя чувствуешь? Как твое настроение?"

И если у него все хорошо и прекрасно – можно переходить к любой просьбе. Мужчина не может отказать любимой женщине, чувствуя уверенность в себе.

Главное запомните: сначала пункт "А", а затем пункт "Б". И результат будет ;)

2. Будьте как дети!

Если вдруг вы чего-то очень захотели, и даже спать не можете спокойно – просите от всей души, с чистым сердцем. Отбросьте все сомнения. Вы должны донести ему свое желание так, чтобы он не мог усомниться в необходимости его осуществления.

И пусть сейчас он не может – сможет через месяц, два или год! Вдохновляйте мужчину на подвиги – и он совершит их для вас!

Помните слова Иисуса: "Будьте как дети! Только они попадают в царствие небесное!.."

Или если сказать проще: Будьте проще! :)

3. Верьте в себя и в своего мужчину!

"Если подаришь – я буду очень рада. Что? Просишь подождать? Ладно, я подожду, но буду грустить... Да, да... Я жду и грущу..." – погрустите день, два, неделю, месяц...

Главное продолжайте напоминать: "Ты умный, ты сильный, ты обязательно сможешь!" – и вы получите желаемое.

Способ уже опробован тысячами моих читательниц, и подтвердил свою эффективность :) Подробнее о нем я писала в статье "Особенности манипулирования мужчинами. Как его приучить делать подарки!"

4. Визуализируйте!

Расскажите ему о будущем, где вы получите долгожданный подарок: кольцо, машину, шубу... Каким прекрасным будет оно! И дело не в том, ЧТО вы хотели бы получить, а в том, КАКАЯ ВЫ изящная и красивая рядом со своим любимым в этом будущем!

"Я иду такая, в шубе, рядом с тобой. А все вокруг смотрят, и понимают – рядом с ней такой крутой мужчина!"

Рисуйте вашему герою будущее, где мужчины завидуют ему, а женщины восхищаются. Скажите, что он умный, достойный и способен на многое. И он будет способен!

5. Страдалицам не дарят подарков!

Не просите со страдающим видом. Не нойте, не причитайте: "Ой, я все сама, все сама! А ты не помогаешь!"

Этот метод доказал свою полную неэффективность. Потому что вызывает у мужчины только одно желание – защищаться и оправдываться. Но ничего не делать.

ЗАПОМНИТЕ! Только добрый подход и позитивное подкрепление способны творить чудеса.

Если хотите лучше разобраться в вопросе, читайте мои статьи:
"Чтобы мужчина хотел свернуть для тебя горы! И даже приготовить ужин"
и
"Как правильно обижаться на мужчину, чтобы он хотел свернуть для тебя горы!"

6. Закрепляйте положительный результат!

"Твои подарки делают меня самой счастливой на свете!"

Как я уже говорила выше: хвалите его за любой подарок. Ваша похвала закрепит положительный результат – и он будет стремиться порадовать вас снова и снова.

И запомните:
Если результат не закреплять – у мужчины пропадет желание дарить вам что-то вновь. Поэтому радуйтесь с энтузиазмом! Ведь такое ваше поведение – это в буквальном смысле, ваше вложение в новые подарки :)

7. Игра в адвоката

Еще один из эффективнейших способов – это общение по принципу "Взрослый-Взрослый".

Приведите аргумент в свою пользу, зачем вам нужен этот подарок. Если аргумент будет логичен и понятен мужчине – вы получите то, что желаете. Если нет – успокойтесь и не обижайтесь. Не нойте и не причитайте.

Помните, взрослые не обижаются! Они отправляются искать новые веские аргументы в свою пользу. И однажды их обязательно найдут!

8. Пристройтесь снизу

Этот способ в психологии влияния называется "Пристройка снизу". Он помогает, если вам нужна какая-то мелочь или услуга. Например, сбегать в магазин за мороженым, или куда-то вас отвезти.

Станьте на несколько минут маленькой девочкой, которой очень хочется новую игрушку. Покапризничайте. Надуйте губки. И даже можете пустить слезу. Разве можно обидеть такого милого ребенка? Если он вас любит, а вы смотрите на него восхищенными глазами, как на самого сильного и могучего папочку – это работает!

Кстати, с детьми работает другой метод. Например, моя мама им часто пользуется:

Чтобы уговорить ребенка читать книги, нужно ему сказать, что вы уже старенькая (хуже видите), или сильно устали, и так хотите почитать сказки, но не можете. "Почитай мне, пожалуйста!" Ребенок ощутит себя взрослым и умным, и примется помогать с большим энтузиазмом!

Главное, потом его похвалить, чтобы закрепить результат! :)

Таким же образом можно приучить ребенка готовить завтрак и выполнять другие домашние дела.

* * *

Ну и самое главное!

Девочки мои дорогие, запомните!
Важно не злоупотреблять одним способом. Если использовать лишь один (например, играть только в "Капризную лялю") – это может испортить ваши отношения.

Именно поэтому я для вас и написала целый список способов и правил, о которых тоже не нужно забывать.

Если же вы хотите научиться строить эффективные и продуктивные отношения с мужчиной, в которых вам не будут мешать ваши старые и вредоносные программы, ваши обиды и страхи – поступайте к нам на курс "ДАО: Путь женщины"! И вы научитесь строить отношения, где о вас заботятся, вас любят, выполняют ваши просьбы, и всегда вам рады!

* * *

А вы часто получаете подарки от любимых мужчин? Какие способы вы используете, и что у вас получается лучше всего? Делитесь своими успехами ниже в комментариях!

Теги: очаровывать мужчин, влиять на мужчину, женственность, построение отношений, женщина-Богиня, коммуникативные навыки, обаяние, самопрезентация

17 комментариев
Ольга Курова

Ольга Курова
09.08.2018 11:31:44

У меня вопрос. Если я отреагирую положительно на подарок, который "полная фигня" не приучит ли это моего супруга дарить мне всякую ерунду, ведь я все-равно буду Рада?

Оксана Дуплякина, Автор проекта

Оксана Дуплякина, Автор проекта
09.08.2018 11:50:40

Нет, не приучит. Главное не говорите ему, что этот подарок "полная фигня".

А чтобы не дарил всякую ерунду - озвучивайте ему, чему конкретно вы будете рады "больше всего" - смотрите и используйте весь список способов и правил из статьи, а не только один - "положительное подкрепление" - тогда все будет в порядке :)

Юлия Кучель

Юлия Кучель
09.08.2018 11:55:52

О да! Я заметила, что намеки очень часто не срабатывают, а вот прямая информация приносит результат.
Я была удивлена, когда получила одну вещь, о которой забыла (поменяла приоритет), а муж о ней помнил

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
10.08.2018 13:16:15

Юлия, значит в ваших отношениях с мужем не всё потеряно)

Юлия Кучель

Юлия Кучель
09.08.2018 12:02:12

Как побудить мужа делать более дорогие подарки? Как вселить ему голову мысль о том, что можно откладывать, если сразу не получается выделить такую сумму? Показывала свой пример - не срабатывает. В итоге даже если он знает, что я была бы рада получить кое-что подороже, не вкладывается в расходы. Он хранит деньги на карточках и даже сберегательный счет не является в итоге сберегательным, а "под матрас" тоже не хочет откладывать. Или я недостойна дорогих подарков в его глазах?

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
10.08.2018 13:26:15

Юлия, видимо, он по складу характера и по темпераменту такой, что ваши отношения с деньгами ему не понятны, он иначе с ними обращается.

Попробуйте поступать по той же рекомендации от Оксаны: озвучивайте ему, чему вы будете рады сильнее всего в качестве подарка, ну и следуя методике-алгоритму из этой статьи подвести мужа к тому, что он вполне способен делать более дорогостоящие подарки, а вы стоите того, чтобы их получать.

Лия Новакоская

Лия Новакоская
09.08.2018 13:44:30

А у меня некая загвоздка по поводу подарков от мужчин вообще (я пока не замужем). Я живу на западе (Австралия). Здесь мужчины ничего ценного не дарят конкретной чужой женщине за просто так!

Во-первых на западе считают каждый цент, ведут очень чётко бухгалтерию, и да, за полтора цента удавятся.

Во-вторых, здесь очень строгие законы по сексуальным домагательствам. ПОэтому боятся порой и несчастную розу принести.

Вот поэтому мне будет чуток труднее в этом плане, культура то здесь другая.

Хотя даже здесь на западе недавно, фкогда мне не хватало денег на кассе в супермаркете (забыла карточку дома), незнакомый мужчина хотел оплатить все мои продукты, а я сбежала (комплексы).
Даже не знаю как мне себя вести когда мне делают подарок незнакомые или просто друзья!
-------------


По поводу подарков от мужа, тут я полностью оплошала в 2013-2016 годах. Бывший не просто зажал купить мне беременной машину, чтоб ездить на курсы за 10 км от дома(а с его доходом можно было взять б/у всего лишь по стоимости его одной месячной зарплаты). Неет. Он пожалел даже несчастные дешёвые лифчики купить. Я этого не вынесла и развелась.

С другой стороны вот ещё что заметила, такую крайность:
Слишком щедрые мужчины туповаты. Их можно и на подарок размером с годовой бюджет развести.
Знаю одного фермера здесь, который при годовом доходе 120 000- 150 000 долларов купил своей красавице жене машину за 100 000 долларов. Машина написана на неё.
В принципе я его и понимаю, ведь жена у него очень сексуальная, раскованная в плане секса, и по дому всё успевает и даже бизнес мутит.

Но самое печальное, что его жена через 5 месяцев подала на развод, так как он не удовлетворяет её по другим показателям. А дурачок будет платить кредит езё года три-пять.

С другой стороны есть мужчины, которые хорошо знают счёт деньгам и такой глупости не сделают. То етсь деньги такие большие на ветер не выкинут. Такие богатеют. Но....не станет ли такой жадничать на подарки для меня?


Дело в том, что в своей книге Психологические комбинации и гамбиты" Михаил Литвак пишет, что в личной жизни как в шахматах, если накосячишь в первой из трёх частей игры, то потом уже поздно будет что то исправлять!
То есть скорее всего будет проигрыш. О выигрыше нужно беспокоиться в первой части игры, не прозевать момент.

Как же мне тогда поставить себя ИЗНАЧАЛЬНО так, чтобы будущий муж дарил дорогие (в разумных пределах) подарки?

Работаю по курсу сейчас над любовью к себе, но всё равно есть страх, что мужчина захочет на мне сэкономить.

Девочки, кто из вас был как я, как вам удалось исправиться? Что вам помогло? Как прививали себе привычку показывать ему и интонациями и жестами что вы достойна заботы?

Знаю, что женственность нужно развивать, а я пока в этом хромаю...

Но опять же таки... я на Западе. Девчонки, у кого опыт хороших отношений с западным мужчиной в США или Австралии или Британии, делитесь как получалось у вас получать от западного мужа существенные подарки?

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
10.08.2018 13:54:37

Лия, в Европе, США, Австралии у мужчин, конечно, совсем другое отношение к подаркам, чем у нас, в России. Поговаривают даже, что у них калькулятор в голове и они чётко сопоставляют стоимость подарков, походов по театрам-кино-галереям-музеям-ресторанам-кафе с тем, что даёт ему женщина. А если что-то не складывается с ним, можно даже счёт в итоге получить от мужчины за все его финансовые "вливания" в даму. Мне доводилось общаться с мужчинами из США и Канады, и у меня сложилось впечатление, что делать подарки женщине, тем более дорогие, они будут только если намерены получить с неё какую-то свою выгоду.

Лия Новакоская

Лия Новакоская
12.08.2018 06:14:26

Именно так и есть! Правда до счёта ещё не доходило у меня, слава богу. Но считают очень даже скрупулёзно и без вида на выгоду подарки не делают.


Более менее культурных и с лоском можно встретить в крупных городах (Сидней, Брисбен, Перт, Мельбурн, Аделаида, Дарвин, Голд Кост, но Голд кост курортный, там гулящих много как и в нашей Одессе, и как в Сочи).

Ещё западные мужчины вкладываются в женщину по полной только тогда, когда в глубине души чувствуют, что они не достойны такой Женщины. Думают что она слишком красива и сексуальна для него, или что слишком общительна и ей дают больше внимания чем ему. Или когда она моложе.

Поэтому и удерживают Её при помощи потаканий её капризам и запросам в плане подарков и поездок зарубеж на отдых.

Но я не хочу себе какого-то глупого старого растрёпыша, чтобы играть на его комплексах неполноценности. Нужен нежадный для меня, но при этом уверенный в себе и твёрдо стоящий на ногах.

Я вот ещё подумала не поискать ли себе поляка или венгра с гражданством Австралии? Или если австралийца то аристократа с очень старым воспитанием?

Эти ребята достаточно западные люди по мышлению. То есть они уже не тратят денег на показуху как наши(новейшая тойота, новейший айфон или верту, дом как сарай для ста бегемотов).

Они умеют распоряжаться и накопить на старость и на всякие пожарные.
И в то же время всё ещё заботливые и лелеют женщину, как когда -то восточно-европейские и русские ребята старых времён.

Как же страшно отдать себя по дампинговой цене!


Сейчас подумала и решила, что нужно запастись терпением и не действовать по наитию и не спешить. Я на 4й и 5й неделях курса (попутно кое-что доделываю и по первым 2м неделям). По окончанию 6 месяца будет гораздо виднее, кого выбрать и где его такого встретить.

На сайтах знакомств одна шелуха (похотливые старые кабаны с окладом недостаточным даже для него, или итальяхи желающие служанку, пока он будет и дальше гулять).

Но они хороши для тренировки общения, пока у меня ещё нет средств и времени везде бывать. (2хлетний сын которого не с кем оставить тянеьт из меня все мои шансы и энергию).
Малыш пойдёт в школу и на продлёнку до 7 вечера через 2 с половиной года и я вдохну свободнее.

Анна Яковлева

Анна Яковлева
09.08.2018 23:58:51

Живём 15 лет. Муж меня периодически балует, но конечно же хочется большего. Поэтому начала я его хвалить чуть сильнее чем раньше, а он мне не верит, говорит что я фальшивлю, а я то на самом деле благодарна до умопомрачения. А если я начинаю прыгать и хлопать в ладоши, то он на меня смотрит как на ненормальную. За 15 лет он не привык видеть от меня подобную реакцию. Мне кажется его это даже раздражает. Что делать? Дальше приучать?

Лия Новакоская

Лия Новакоская
10.08.2018 04:34:28

Анечка, Оксана выше говорила. что важно не переборщить с одной и той же реакцией. И если его такая раздражает, попробуйте другуюю Например, обнимите его и скажите: "Вот что бы я без тебя делала? ты лучший из мужчин!" ну и тд. А для успешных мужчин кстати типично быть подозрительными к женщинам. Если он классный, то за ним много кто бегал или даже бегает.
Ещё что по поводу его недоверия: возможно в прошлом кто то ним бессовестно манипулировал (мама, бабушка, одноклассница, или женщины которые были до вас) и это было очень заметно. Обжёгся с ними, теперь и на вас будет косо смотреть ещё долгое время.

Главное продолжайте его хвалить и не переигрывайте. Он постепенно почувствует себя комфортно.

И ещё....главное теперь и о себе не забывать, хвалить при нём себя. Помните заповедь Оксаны в начале каждой статьи? "И мужу много хорошего давать и из себя много хорошего представлять...".

Надеюсь и мне скоро будет кого хвалить и вдохновлять : )

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
10.08.2018 13:10:35

Анна, когда женщина рада и счастлива, если подарок ей безумно нравится, это всё отображается в её взгляде. И ваш муж тоже по вашим сияющим глазам обязательно поймёт, что вы не изображаете радость, а счастливы на самом деле.

Виктория Ященко

Виктория Ященко
13.08.2018 13:50:04

Лия, а попробуйте разрешить себе получать подарки от мужчин за просто так. Вы ведь так красочно излагаете свои мысли. За Вас можно заплатить в магазине, чтобы просто послушать :)

У меня тоже раньше было подсознательное убеждение, что я что-то кому-то должна, если мне подарили подарок. Теперь прошло почти совсем :) Помогла работа в комплексе: 1) над отношением к мужчинам в целом (сместить акцент с "мужчина опасен" на "с мужчиной можно дружить и приятно общаться"; 2) над разрешением себе получать подарки (не только от мужчин, а и от вселенной); 3) разрешить себе быть не только секс-объектом. Может, девочки еще добавят направления для работы. Про западных мужчин не скажу ничего :)

Лия Новакоская

Лия Новакоская
16.08.2018 03:23:31

Спасибо большое : ) Вот бы я так в себя верила как в меня верят : )

Над тем чтобы быть не только секс-объектом - самое сложно. Как только они узнают откуда я (живу на западе а тут почему-то наших считают лёгкой добычей), сразу начинают спешить со мнойю Начинают общаться развязно и пошло, рассматривают мою грудь, мои ножки.

В этом скорее всего моя вина. Мать постоянно акценьтировала моё вниманеи на моей сексуальной привлекательности, и говорила что я легко найду себе "мужика" (!)....То есть она даже не говорила "мужа", а говорила "мужика!"

В то время как на личностью мою она внимания не обращала никогда. не хвалила нри за ум ни за характер ни за честность, ни за что кроме тела.

Когшда я спрашивала "а личность?", то она такая "Ой, какая там у тебя личность? Сиди уже!" и громко пошло ржала.

Её просто изнасиловали в юности, и второй ребёнок у неё умер через два часа после того как родился. Она сломанный человек.

Вроде бы и понимаю почему она такая, и простить смогла, благодаря Практике Прощения по методам Оксаны Д. НО....как убрать саму установку?

А установка такая: я не умею ничем заинтересовать кроме своей внешности и сексуальности. Во мне ничего больше и нет. Одни убытки".

Можно ли при таком раскладе искать мужа? - Да Боже упаси, нет конечно!
-----------------------

Так что ещё такой вопрос, девчонки: ну вот выявили ложные установки, узнали откуда они пришли. А дальше? Как от этих установок избавляться?

Ирина К

Ирина К
16.08.2018 09:50:54

Лия, я избавляюсь от ложных установок таким образом.

Сначала ещё раз прохожусь по обидам,т.к. не всегда действительно простила, хотя обиду прорабатывала. Спрашиваю себя: "то, что мне говорили, действительно правда? Это правда мой недостаток, или всё же достоинство, но которого нет у обидчика?"(в вашем случае ваш ум,личность)

Потом начинаю искать в памяти кучу подтверждений от других людей (не обидчика) для истинной установки. Вспоминаю события и уже своими глазами себя оцениваю.

Помогают аффирмации, я их записывала или одну и ту же крутила в голове, пока шла до пункта назначения минут 7-10. Аффирмации были типа: " я разрешают себе быть...", "я умная, успешная, удачливая красавица".

Ещё нужно совершать действия доказывающие самой себе, что истинная установка верна. (в вашем случае прочтение каких-то книг, приобретение какого-либо навыка, которые заставят вас саму почувствовать себя личностью)
~~~
Я прорабатывала так свою ложную установку: "я не красивая", "есть девушки умные, а есть красивые и я не из числа,т.к.умная", "выглядеть красиво-это плохо,т.к.тогда по девушке видно,что у неё одни парни на уме и она уделила мало внимания действительно важному, т.е. учёбе".

Папа говорил мне, что нужно на турнике висеть и есть морковку, приводил в пример своего одноклассника,который после армии вытянулся. Мама постоянно говорила, что на меня очень сложно найти одежду(ага, в детском магазине со всеми размерами:)это я потом уже поняла, что мой размер был и я не дефектная, просто её не устраивали цена или не нравилась вещь. Так я поняла абсурдность её слов). Сестра ходила со мной и мамой по магазинам выбирать мне одежду, она убеждала, что вещь мне нравится, хотя это было не так.

Вот с таким багажом мне пришлось бороться:) в подростковом возрасте я считала себя умной,но не красивой(хотя я нравилась аж 3 мальчикам!но вспомнила я об этом только при ПП). И тогда в меня влюбился молодой мужчина на 10 лет старше меня. Он уже знал, что я умная, но он говорил мне,что я красивая. Правда и я тогда изменилась, каждый день прихорашивалась, изменилась одежда. И вот тогда я поверила, что красива. Ведь это МУЖЧИНА, он старше, у него есть выбор, он уже многих видел. Тогда я стала разрушать установку о моей некрасивости.

Сейчас же я запрещала себе выглядеть так, так сногсшибательно. Я считала, что стала недостаточно умной,т.к.после школы поступила в сильный универ и не смогла учиться на 5,а значит не достойна быть красивой(понимаю,что на мою учёбу повлияло мнение родителей обо мне. Мама уговаривали меня поступить в вуз попроще, а до этого,когда я рассказывала о своих успехах,то я сказала,чего могу добиться дальше.она ответила:"хоть бы у тебя не получилось!".а отец дал напутственное слово:"раньше ты была лучшей, но теперь тебе нужно будет сильно постараться, чтобы быть хотя бы наравне".вот я и тряслась с первого дня, боялась что меня отчислят, считала себя глупой, хотя люди,которые не знали мои оценки,думали,что я отличница, а большинство преподавателей думали также и очень хорошо ко мне относились). Эту тему мне ещё нужно доработать

Я стала заставлять себя краситься, красиво одеваться,делать прическу. Я ждала, что преподаватели будут ко мне хуже относиться, но все было наоборот. Я убеждала себя аффирмациями, хотя тут же возникали мысли,что это глупость. Но факты хорошего были, поэтому продолжала.

Теперь я точно знаю, что я красивая, у меня идеальная фигура и рост. Осталось разрешить до конца себе выглядеть сногсшибательно

Akmaral Kocoakmatova

Akmaral Kocoakmatova
22.08.2018 10:47:59

Всем здравствуйте, являюсь курсанткой ДАО, в даноое время работаю над практикой прощения, уже почти 2 года прохожу первый трехмесячник. А я уже имею результаты очень даже хорошие, боюсь сглазить, от мужа получаю пока маленькие подарки, могу смело сказать, что я (благодаря курсу ДАО)из обычного мужа, сделала его предпринимателя, а сама тоже уволилась с наемной работы, имею свое маленькое дело, ну работаю дома, главное у меня есть свобода, куда хочу, туда и лечу,когда иду по улице, вся такая счастливая (по инструкции курса ДАО), все на меня смотрят, превращаюсь в женщину, которой помогают практически все мужчины, н:донести сумку, открыть дверь и.т.д. Я балдею от успеха, читаю комменты курсанток,тоже захотелось поделиться счастьем, всех благодарю и низкий поклон Оксане, в скором времени собираюсь написать отчет, но еще хочется все усовершенствовать. С уважением, Акмарал.

Виктория Ященко

Виктория Ященко
05.09.2018 10:28:00

Какая Вы молодец, Акмарал! Я еще дольше прохожу первый трехмесячник - уже 3 года, наверное. НО! Это мой темп, я не ругаю себя за него :) И результаты есть, и очень хорошие :)

Чтобы добавить комментарий, вам необходимо:
Войти под своим логином   или   Зарегистрироваться
Контакты

Оксана Дуплякина: dupliakina@mail.ru

Техническая поддержка: support@daowoman.ru

"Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)"

Обо мне

В детстве я, как и все дети, хотела вырасти великой и могучей. Насмотревшись фильмов про героев, я хотела стать хозяином джунглей или каким-нибудь героем-завоевателем. Быть художником, писателем и эстрадной певицей одновременно. Мне совсем не нравились законы того мира, в котором приходилось жить. Подробнее...