О практике прощения, или как всю жизнь заниматься творчеством и хорошо зарабатывать

31.05.2016 09:36:54

О практике прощения, или как всю жизнь заниматься творчеством и хорошо зарабатывать

В этой статье я расскажу о муках творчества, которые на самом деле являются не тем, о чем привыкли думать простые обыватели. Муки творчества – это не недостаток идей и блуждающий взор творца, который вопрошает у музы: "Ну что же мне такое сотворить?!"

Настоящие муки творчества – это когда ты работаешь в два раза больше: один раз за деньги, а второй – бесплатно. И вдобавок ко всему, грохаешь большую часть своей работы, потому что понимаешь, что сделал ее некачественно, и можешь лучше.

Но начну я эту статью с рассказа о своей работе над "Практикой Прощения", так как рассказывать на конкретном примере гораздо легче. Итак...

Мне стали часто приходить письма с таким вопросом: "Оксана, я делаю практику прощения, а результатов у меня нет. Почему?"

Начинаем выяснять, в чем проблема – и оказывается, что девушка не является нашей курсанткой, а работала с какой-то другой практикой, бесплатно скачав ее из интернета...

Также нам стали часто задавать такой вопрос: "У меня такая-то проблема, как мне правильно простить, чтобы она решилась?"

Проблема в том, что многие не понимают: "Практика Прощения" – это не набор советов, это огромный и серьезный учебный курс.

Думаю, стоит рассказать, что такое НАША "Практика Прощения" (ПП), и почему мы ее пишем с большой буквы.

Понятно, что не все захотят читать, что такое ПП, как я ее создавала, и для чего были все эти сложности в работе. Поэтому сейчас я дам простое объяснение, а объемное вы можете не читать, и сразу приступить к чтению рассказа о голом энтузиазме ниже по тексту – это как раз о том, как творчески работать и много зарабатывать.

Итак, что такое наша "Практика Прощения"?

Это колоссальный объем материалов (из них можно сделать несколько книг для издательства). Это не три методики, а индивидуальный подход к каждому человеку. Причем сделан он так хитро, что человек САМ выбирает для себя метод работы. Практика прощения – это полная смена мировоззрения, другой взгляд на мир, позволяющий вам сделать его добрее, стать обаятельней, улучшить отношения с людьми, или заработать больше денег :). Поэтому этот материал уникален, и он есть ТОЛЬКО в нашем проекте, и ничего подобного вы нигде не найдете.

Ну а теперь давайте расскажу подробнее, как я сама смогла дорасти до создания этого учебного курса.

Первый материал по прощению я написала в 2008 году. Поработав с огромным количеством научной и духовной литературы, я поняла, что смогу сделать этот серьезный проект.

Практика прощения – это, во-первых, правильная мотивация. Во-вторых, несколько методик прощения, разработанных для людей с разным темпераментом и особенностями восприятия мира. А в-третьих, полная смена мировоззрения.

Как вы знаете, кто-то лучше воспринимает этот мир на слух, кто-то любит подмечать красивые картинки, а кому-то все нужно прочувствовать. Мы делимся на аудиалов, кинестетиков, визуалов и дискретов. В нашем мире есть сангвиники, меланхолики и т.п.

Каждый человек имеет свой багаж знаний и жизненного опыта. Все люди разные, и каждому подходит своя УНИКАЛЬНАЯ методика.

Кому-то хорошо подойдут аффирмации, кому-то медитации, кому-то Арт-терапия, а кому-то способы работы с Гештальт-терапией. Еще к каждой методике нужно предложить что-то высказать, прослушать или что-то прочувствовать. Кому-то нужно побегать, спечь печенье или пить три раза в день заговоренный чай (кстати, моя любимая методика :)). Некоторым людям легче выполнить Практику Прощения руками. И в этом случае я тоже предлагаю несколько методик. Ведь холерику легче избить подушки, а флегматику или меланхолику – эту самую подушку правильно вышить "волшебными" нитками, вызывающими нужные ассоциации, и приносящими удачу.

Плюс, письменная работа (одна из самых эффективных). Меланхолики любят рассуждать и оправдываться, а сангвиникам легче не заморачиваться и написать пару тысяч правильных фраз. Но и этого мало. Кто-то особенно творческий может придумать САМ для себя собственную практику. И это правильно. Это грамотный подход к работе. И все эти методики мне необходимо было разработать, чтобы ПП получилась универсальной, и подходила любому человеку.

Но в самом начале моей работы все было не так просто.

В первых версиях учебного материала я предложила человеку выяснить, как он воспринимает этот мир, кто он по темпераменту. А потом, предлагая определенный набор методик и научную литературу – поработать с прощением. Нужно же все доказать, выложить исследования ученых и т.д.

В итоге, ПП получилась объемом в три книги. Как оказалось, я перемудрила – для многих это было слишком трудно. Опытным путем я пришла к выводу, что лучше всего выдать человеку много интересных методик, предложив ему поработать самостоятельно, и решить самому, что ему больше нравится.

Практика Прощения – это не одна методика. Это новый образ жизни, новая философия, другое мировоззрение. Работая практически, человек однажды понимает, что он стал иной Личностью – и эта Личность теплее, мудрее, добрее – и больше ему нравится. Потому что Она любит себя и этот мир – а это уже совсем другой подход к делу, ведь такую Личность ничто не ограничивает, и она может добиться гораздо большего.

Наша Практика Прощения – это не просто грамотный набор методик. Это стремление человека духовно обогатиться, и вместе с этим сделать богаче внешний мир.

Поэтому мои первые версии ПП были увесистыми и очень сложными.

Но за годы работы я поняла, что создать объемный материал – большого ума не надо. А грамотно сократить этот материал – вот это настоящие муки творчества. Это увесистые файлы, лежащие в архиве компьютера, удалить которые не поднимется рука :).

Но зато в результате я смогла сделать интересный, простой и понятный для всех учебный материал. Опять же, сделать что-то простое, да еще чтобы оно работало – вот настоящий профессионализм в работе. А вываливать на людей массу научной литературы – это нежелание сделать все самой, просто и красиво. Поэтому докторские диссертации ученые пишут только для себя, их скучно читать даже их коллегам :).

Я же очень полюбила работать в формате "вопрос-ответ". Это все равно, что реалити-шоу смотреть. Читатель сначала погружается в чужие проблемы, потом видит, как мы их вместе решаем. А потом еще получает подробный разбор, почему он тоже может решить свои проблемы такими же методами. Это интересно читать, и легче применить к себе. И я не придумала ничего нового, еще Иисус Христос давал людям полезную информацию в виде притч.

Но это не все муки творчества с моей Практикой Прощения. Их было много.

Например, в вопросе мотивации. Это тоже целая наука. Ведь многим просто лень работать над собой :(. Чтобы сделать курс, который курсантка будет очень хотеть пройти, и потратить для этого массу времени и энергии – это ж нужно суметь! Не буду утомлять вас технологиями, расскажу лишь, как я это делала.

Сначала я просто предлагала читать дополнительную литературу. Но, блин, кто ее будет читать? Если человеку в принципе работать не хочется :). Вот если ему предлагать не что-то глобальное делать, а что-то НЕМНОГО ПОДЕЛАТЬ. И так, постепенно, окольно-огородным методом, однажды он понимает, что уже сидит и каждый день работает над собой :).

Я это сделала, и теперь курсанткам нравится работать с практикой. За восемь лет работы я написала массу мотивирующих, разъясняющих и вдохновляющих текстов, которые вы могли прочитать в рассылке и в моих группах в соц.сетях. Сейчас мы все эти материалы собираем в блоге. Их можно будет читать тут: http://daowoman.ru/blog/tags/?tag=48

Моя Практика Прощения удобна тем, что ее можно выполнять везде и всюду – только сегодня курсантки мне написали, что нашли способ заниматься прощением в огороде, и даже стоя в очереди в аэропорту :).

Но вернемся к истории создания ПП.

В начале своей работы от каждой курсантки я получала по нескольку писем с вопросами, на которые отвечала, чтобы они МОГЛИ поработать и получить результат. Их проблемы я группировала и вносила в новые редакции.

Через несколько лет практика прощения выросла до такого большого объема, что ее пришлось всю переписывать и ужимать. Чтобы это сделать, мне было необходимо провести анализ материалов, удалить ненужное и слабое, усилив то, что давало лучший результат. Поэтому на создание ПП у меня ушло так много лет работы.

Кстати, таких редакций ПП пережила несколько. То есть я несколько раз ее переписывала и совершенствовала. И делала это до 2016 года. Как вы понимаете, это титанический труд. Зато мы имеем самый высокий процент результативности.

А что самое главное, эта методика улучшает работу со всеми материалами нашего курса "ДАО: Путь женщины". Она усиливает задания по обаянию, после работы с ней человек легче проходит материалы по коммуникативным навыкам. Плюс, как мы выяснили, благодаря этой методике можно решать проблемы с работой и деньгами, мужем и детьми, и она крайне эффективна, если ты хочешь успешно выйти замуж :).

То есть, Практика Прощения – действительно "Практика" с большой буквы. Она не решит все ваши проблемы, но ПОМОЖЕТ их решить проще и эффективней. А чтобы это понять – ее нужно пройти и достичь желаемого результата.

Над улучшением самой ПП были задействованы все наши ресурсы. Например, публикация отчетов в рассылке вдохновляет курсанток на работу над собой и получением еще больших результатов. А грамотная работа наших администраторов и психологов в соц.сетях – это вообще отдельный разговор. Они создают особую рабочую атмосферу, вдохновляют, дают полезные мысли для размышлений – и делают это качественно и профессионально потому, что им самим нравится заниматься по курсу :). В соц.сетях курсантки могут общаться в режиме он-лайн, и настраивать друг друга на работу над собой.

Мне сейчас приходят такие письма:
"Когда нет желания работать – я захожу на ваши проекты, почитать что и как делают другие. Хватает пятнадцати минут присутствия – и я уже бегу работать сама..."

О голом энтузиазме,
или как себя заставить творчески трудиться

На данный момент наша "Практика Прощения" высылается только курсанткам "ДАО: Путь женщины". И скоро она станет независимым обучающим материалом.

Но ведь это вещь сильная, полноценная, и уже много лет дает высокий результат? Почему я этот курс не продавала, а высылала бесплатно?

Здесь есть еще одна хитрость моей работы, она называется "Голый энтузиазм". Голый энтузиазм потому и называют ГОЛЫМ, ведь ты работаешь не ради материальной выгоды, а ради ИДЕИ – поэтому ты полон энтузиазма!

Все мы знаем истории многих популярных певцов, которые были популярны не более трех лет. Потом они переставали вкладываться в свою работу – и пропадали. Почему?

Потому что пока ты ничего не зарабатываешь на своем проекте – твоей задачей является его СДЕЛАТЬ! И всем доказать, что ты можешь это сделать лучше других, что ты способен на это! Но потом, когда ты начинаешь зарабатывать на этом деньги – случается одна противная штука, она называется "Медные трубы". Пройти огонь и воду, чтобы что-то сделать – трудно, но возможно. А вот пройти медные трубы – это дано единицам.

Когда ты начинаешь зарабатывать деньги, тебе начинает хотеться заработать еще больше. Почему? Потому что хочется и квартиру больше, и дачу, и машину самую дорогую, да и часики с бриллиантами тоже не помешают.

И если ты ввязываешься в это – творческий потенциал истощается. Дело в том, что твой внутренний ребенок, отвечающий за творческую работу, работает не для марки машины (ему эти ярлыки, марки и трехкаратовые бриллианты глубоко безразличны). Ему просто хочется что-то сделать такое, чтобы "УХ!", чтобы доказать себе, что "Я МОГУ!", чтобы радоваться собой и восхищаться!

Но если его заставлять выдавать это "УХ" только для того, чтобы купить себе самое дорогое авто – творческая часть личности тушуется. Ей это не интересно, поэтому она закрывает свою деятельность, ложится на бочок и храпит. И работать творчески больше не будет! Ну не может ребенок выкладываться, не спать ночами и испытывать муки творчества ради брендов, каратов или новенькой тачки!

Поэтому многие певцы творят свои гениальные песни не больше года. А как сделать, чтобы творить всегда? Даже тогда, когда ты уже начал хорошо зарабатывать, и в принципе не против купить себе ахтикаратовый бриллиант и новое авто?

В этом случае ты начинаешь вести какой-то проект бесплатно. На голом энтузиазме, вообще ничего на нем не зарабатывая. Именно поэтому люди творческих профессий, которые творят всю свою жизнь (а сюда относятся шеф-повара, писатели, композиторы, психологи или предприниматели) делают какие-то проекты для помощи бездомным, или просто выполняя свою работу бесплатно, создавая новые проекты, рецепты, технологии ради престижных звездочек или премий.

Если твой ресторан удостоится престижной Мишленовской звездочки – ты получишь бесплатную рекламу и увеличишь свой доход. Вроде бы вещи очевидные. Но получишь ли ты эту звездочку? И сколько их дадут – одну или три?.. Поэтому ты трудишься не покладая рук, повышая свой профессионализм, ради того чтобы доказать себе, что достоин звания Творца. И только тот повар, кто не хочет работать много, тяжело, творчески и бесплатно – никогда не удостоится заветной награды.

Возьмем, к примеру, престижную литературную премию Андрея Белого. Ее награда включает один рубль, стопку водки и один бутерброд :). Но зато ее высокое звание дорогого стоит.

Так почему творческие люди работают много, трудно и бесплатно ради самого творчества? К примеру, лучший пластический хирург периодически делает пластические операции людям, попавшим в аварию ради того, чтобы у них вновь появилось красивое лицо. И делает это бесплатно, на ГОЛОМ ЭНТУЗИАЗМЕ.

Тут есть свой выигрыш. Ты работаешь бесплатно, только за благодарность клиента. Поэтому не боишься выполнять работу любой сложности. Часто тебе приходиться делать то, что раньше ты вообще никогда не делал. Ты стараешься сделать эту работу как можно лучше, а в итоге растешь как профессионал своего дела. Плюс, делаешь новые открытия, пишешь новые статьи. И получаешь престижные награды...

Бизнес-тренеры, например, читают свои лекции бесплатно студентам институтов или воспитанникам детских домов (а это большой труд, ведь лекции нужно адаптировать для подростков). И в процессе своей работы понимают, что получили массу новых идей для своей основной работы.

Предприниматели часто берутся за новые проекты, с которых ничего не зарабатывают, и делают их просто для того, чтобы СДЕЛАТЬ, и доказать своему внутреннему ребенку, что я еще "УХ как хорош!"

Лучшие кинорежиссеры или актеры, как правило, выполняют в несколько раз больше работы, чем им должны заплатить. Больше изучают, и в разы больше выдают в итоге. Снимают не два дубля, а двадцать два. Зачем? Для того чтобы превзойти всех остальных, и получить звание истинного творца, а в перспективе, престижные награды и огромные гонорары.

Зачем Леонардо Ди Каприо на съемках фильма "Выживший" мерз, но ползал как помешанный по снегу в тридцатиградусный мороз, мокнул в ледяной воде и ел сырую печень? Сколько он сделал ради этой роли? А ведь мог сказать режиссеру: "Нет, дорогой, я по снегу не поползу, так ведь и заболеть можно. Дублеров мне давай! Да побольше!" Но ведь не сказал, потому что знал – дублер так не поползет! И заветную статуэтку актер бы тоже не получил... Но ведь получил же! А потом вместе с Ди Каприо весь ютуб с соц.сетями радовались :).

Но вернемся к нашей Практике Прощения.

Как вы понимаете, на создание этого курса было затрачено огромное количество ресурсов. Просто грандиозное. Я не заработала на этом материале ни рубля. Зато как весело и интересно я поработала :). Ну, если не считать бессонных ночей, когда ты подскакиваешь и понимаешь, что нашла решение своей проблемы, и ее срочно нужно записать на восемь страниц. И те самые муки творчества, когда ты удаляешь в архив "ту хорошую вещь", и "вот эту" дорогую твоему сердцу методику. Но когда ты это делаешь на голом энтузиазме, просто для того, чтобы СДЕЛАТЬ самую лучшую работу – тебе это не трудно. Когда работаешь ради того, чтобы что-то себе доказать – то можно и как Ди Каприо поползать :).

Да, кстати, что случится, когда моя Практика Прощения станет отдельным обучающим курсом, и обучение на нем будет стоить денег?

Это значит, что я завершила работу над этим материалом и перешла к другому, который пока высылается бесплатно. У меня таких материалов много, на сто лет хватит :).

* * *

Давайте сделаем вывод. Если вы хотите всегда эффективно и результативно работать и хорошо зарабатывать – вам нужно сделать так, чтобы и "волки" были сыты, и "овцы" целы.

"Волк" – это ваше Эго, ваше "Хочу". Говорите ему, что вы работаете ради того, чтобы лежать на лазурном берегу у собственной виллы, или для той красивой штучки с ахтикаратовым бриллиантом, или для той марки авто или... ну, вы сами знаете для чего.

А "овцы" – это то, что питает вашу творческую часть личности. Чтобы она осталось целой, и чтобы ее не сожрало ваше Эго – просто перехитрите "волка". Кормите его своими мечтами, а сами параллельно ТВОРИТЕ, выполняя бесплатно какой-то проект, и наслаждайтесь независимой творческой деятельностью.

Понятное дело, вам придется трудиться в два раза больше. Во-первых, выполнять работу, которая будет приносить доход. А во-вторых, пахать бесплатно, на голом энтузиазме. Но зато вы получите в двести раз больше. Вы вырастете как творческая личность, очень многое поймете о жизни и о себе самом, ну и в итоге однажды начнете зарабатывать с того, что делали бесплатно :).

Почему мою Практику Прощения нельзя бесплатно скачать в интернете?

Имейте в виду, если вы скачали какую-то практику прощения из интернета, а не получили ее от нас – это совсем не то, о чем пишут НАШИ курсантки в своих историях успеха.

Если вы найдете в интернете что-то под названием "практика прощения" – это даже близко не будет похоже на тот материал, с которым работаем мы, ни по объему, ни по качеству. Потому что невозможно написать сильный и результативный курс, высосав его из пальца. Это будет стандартной шаблонной ерундой. И этого "добра" полным полно в сети.

К чему я об этом пишу?

К тому, что вы должны понимать: если вы с чем-то работаете, скачав это бесплатно из интернета – скорее всего вы зря тратите свое время. И это вам обойдется гораздо дороже, так как вы будете тратить впустую свои ресурсы. А самое обидное, если на это будут потрачены ваши годы.

Но поступать к нам на курс и работать с моими материалами, или работать с какой-то ерундой из интернета – выбор, конечно, за вами.

А что делать, если у вас пока нет денег, чтобы поступить на наш курс? Об этом я уже писала статью "Как научиться эффективно решать свои проблемы?"

Истории успеха

Почему вас окружают плохие люди, и как сделать их хорошими?

"Добрый день, Оксана. Отчитываюсь по консультации, которую вы мне высылали.

Все рекомендации были очень действенны. Практика прощения оказалась очень хорошая. Если раньше, по другим методикам я что-то пыталась добиться в плане прощения обид – мне это не помогало. С Вашей практикой у меня наконец-то тронулся лед.

В первую очередь ушли детские обиды на мать. Раньше я с ней постоянно ругалась, т.к. в подсознании сидело ее отношение ко мне в детстве, и что она мне недодала, куча претензий и обид... Поэтому любое ее неправильное действие вызывало во мне злость и агрессию. После Практики Прощения с ее фото постепенно ушли обиды. Выписывала все обиды в тетрадь по пунктам – что, когда и как на нее обижалась. Набралось 25 пунктов претензий. Каждую прорабатывала отдельно.

Применять пришлось методику несколько раз, т.к. периодически обиды возвращались.

Далее применила ПП на отца и других людей, на кого держала зло. Знаете, как-то легко становится на душе после этих практик. Как будто груз обид упал с души. Стала по-другому относиться к людям. Раньше я относилась к ним плохо, с подозрением. Увидев человека, выискивала сразу недостатки – эта толстая, этот страшный и т.д. И люди ко мне относились неважно – то недобро смотрели, то зло отвечали. Меня это только расстраивало, и я укреплялась в мыслях, что все люди – бяки. Я подсознательно считала себя недостойной дружбы и хорошего к себе отношения. С чем и обратилась к вам за консультацией.

После практики я стала по-другому ко всем относиться. Стала выискивать достоинства и не фокусироваться на недостатках. Мне помог контроль негативных мыслей и мыслительная диета, о которой вы писали. После этого какое-то чудо произошло, конечно, не сразу, постепенно. Стоит к кому-то обратиться – мне улыбаются! Стремятся помочь в каком-либо вопросе, и вообще, относятся по-доброму. Первое время меня это очень удивляло, я не верила своим глазам и ушам :). А потом привыкла и поняла, что работая над собой, я стала достойна уважения и хорошего к себе отношения.

Аффирмации на мужчин в ПП тоже дали свой результат. Мужчины стали смотреть на меня другими глазами. Если я не спешу и всем улыбаюсь – они с интересом смотрят, открывают двери, говорят комплименты. Я за много лет обычной жизни и с возрастом отвыкла от внимания ко мне со стороны мужчин, и первое время даже была удивлена этим. И результат, конечно, меня порадовал..."

Почему после Практики Прощения окружающие люди добреют, мужчины начинают обращать внимание, и женщина замечает уважительное к себе отношение?

Потому что из Подсознания уходят плохие воспоминания и эмоциональные блоки. А эти блоки, как я уже говорила, всегда отражаются во внешности человека. Насупленное выражение лица, суровый взгляд, зажатые лицевые мышцы (которые делают лицо ассиметричным и некрасивым) – все это уходит.

И человек становится КРАСИВЫМ! Ведь красота – это не носик Дженнифер Энистон, не губки Анжелины Джоли, и не аристократичная бледность Любовь Орловой. Красота – это расслабленные лицевые мышцы, искренняя улыбка и светлый добрый взгляд!

А с таким лицом можно идти хоть в пир, хоть в мир!

"...Спасибо огромное за консультацию, за то, что отношения с людьми приобрели совсем другой ракурс, стало приятнее и легче общаться. И вообще жить :)"

Анна.

Анна, теперь становитесь Завидной невестой, работайте дальше, развивайте коммуникативные навыки, поднимайте свой уровень дохода. Впереди у вас еще много интересного, а что самое замечательное – у вас обязательно получится! Все, что для этого необходимо – вы уже сделали!

Успехов вам!

Теги: истории успеха, понять себя, достигать целей, личностное развитие, практика прощения, обаяние, обучение на курсе

10 комментариев
Агата Короленко

Агата Короленко
02.06.2016 14:06:14

Столько работы... Но практика прощения того стоит! Лучшее с чем я работала по этой теме, полностью изменился взгляд на мир.

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
02.06.2016 15:44:09

Агата, поздравляю с прекрасными результатами, и самое приятное в этом то, что Вы сможете добиться ещё больших результатов!

Наталия Внукова

Наталия Внукова
08.06.2016 10:50:58

Прохожу курс Оксаны Дуплякиной. На мой запрос Оксана выслала практику прощения. Я стала выполнять её и хочу поделиться одним открытием. Я дошла до обид на саму себя. И спросила себя, чем я все время недовольна в себе? Перебирала разные качества, и поняла, что я требую от себя абсолютной рациональности и эффективности! Вроде логично, но я спросила себя: насколько я должна быть рациональной? Как робот, действующий по оптимальному алгоритму! Но я же просто живой человек! Я не могу стать роботом. А если стану - моя жизнь станет лучше? А как же радоваться? Тоже... абсолютно рационально и эффективно - ответило подсознание. И я поняла, что с какими невыполнимыми требованиями к себе я живу... Спасибо Оксане. Продолжаю работать над собой. Пусть не быстро. Но удивительно интересно!

Агата Короленко

Агата Короленко
08.06.2016 13:58:12

Наталия, отмечала такие же завышенные к себе требования, и поняла, что с таким багажом кроме неограниченных претензий к себе, ничего в жизни не добьешься. Сейчас как падает настроение, сажусь анализировать где и как хочу от себя большего. Выписываю, и жить становится радосней :-)

Наталия Внукова

Наталия Внукова
14.06.2016 11:32:51

Да, Агата, согласна с вами. Мне ооочень тяжело прощать. Всплыла в голове ситуация далекого прошлого, когда об меня вытерли ноги. Согласно алгоритму прощения, спрашиваю себя: почему хочу простить? А подсознание отвечает - а я не хочу прощать! но постепенно проработала ситуацию и... тут жизнь подкидывает аналогичную ситуацию, в которой я веду себя подобным же "хорошим" образом. Поняла, что ситуация прошлого мне вспомнилась не спроста, что я снова прохожу урок и должна принять правильное решение... иначе так и буду ходить по кругу. Пока не простила, но это позволило мне увидеть ситуацию со стороны, проработать варианты решения. Пока так.

Агата Короленко

Агата Короленко
30.06.2016 07:46:42

Наталия, вы большая молодец! Многие всю жизнь не могут посмотреть на свои неприятности в жизни со стороны, а вы этому учитесь, и вам удается! Это уже успех!

Iryna Bezbakh

Iryna Bezbakh
01.09.2017 15:23:37

Здравствуйте!
Написала Вам письмо пару дней назад с просьбой стать Вашей ученицей. Пока жду ответ. Дума., мне очень нужно работать с этой практикой - очень много обид внутри на всех и на себя. Из-за этого не могу решить проблемы в отношениях, а только их усугубляю. Может есть возможность хотя бы что- то начать делать, пока я не учусь у Вас?
Спасибо!
Ирина

Ольга Шевченко, Психолог

Ольга Шевченко, Психолог
02.09.2017 14:00:47

Ирина, да, конечно. Дневник своих успехов Вы можете начать вести уже сейчас, так же можете обратиться в раздел http://daowoman.ru/blog/tags/?tag=48, в котором помещены статьи о прощении и о том, как избавляться от обид, на себя или других людей.
Об отношениях с мужчинами и о том как их строить в блоге есть много статей. Можете вверху страницы слева найти рубрики и выбрать ту, которая Вам нужна больше всего. Открывайте рубрики и читайте статьи. Читать лучше "с карандашом", потому что в статьях предлагаются эффективные методики и рекомендации, если их выполнять так, как описывает автор, Оксана Дуплякина, то перемены к лучшему обязательно наступят.
На курс Вас обязательно зачислят, если письмо-заявку Вы уже подали, теперь у Вас будет возможность глубоко проработать свои проблемы, решить их раз и навсегда и кардинально изменить себя и свою жизнь.
Ждём вас на курсе, Ирина!

Елена Макошина

Елена Макошина
28.09.2017 17:12:47

Добрый день, милые психологи! Записалась на курс ещё в прошлом году летом, но доползла кое-как до 9-ой недели и всё... Всё дело в том, что начать общаться с хозяевами кошек мне очень проблематично. Я сама по себе чистый меланхолик, и впридачу интроверт. Общение с людьми, в частности с незнакомыми, для меня большой груз. Мне реально тяжело. Не страшно, а именно тяжело. У меня такое чувство возникает, что они на меня "набрасываются как голодный волк на овцу" с разговорами, чтобы удовлетворить свой "дефицит общения". Понимаю, что такой реакции быть не должно, но возникает именно она. Как же мне "обрадоваться" общению с людьми? На прошлой неделе писала письмо с просьбой выслать мне Практику Прощения, но видимо, недостаточно аргументов для ее высылки, либо информации... А также мне очень интересно - что значит "переписать свою жизнь"? Это как? Где взять эти мне необходимые к основному курсу материалы, на каких условиях? Мне кажется, без них я так и буду дружить только с "кошками" из 9-ой недели...

Оксана Дуплякина, Автор проекта

Оксана Дуплякина, Автор проекта
29.09.2017 03:07:10

Елена, причин чтобы развивать коммуникативные навыки нет. Даже самого интровертного меланхолика можно научить быть душой компании. Пусть по заказу и при желании - но это возможно. Опять же, характер человека можно менять, улучшать, совершенствовать. Конечно если человек прилагает к этому усилия.

У вас какие-то убеждения, обиды которые настроили вас негативно к людям. "Они на меня "набрасываются как голодный волк на овцу" с разговорами, чтобы удовлетворить свой "дефицит общения".

1. Откуда такое отношение? Нужно пересмотреть.
2. Даже меланхоликам необходимо общаться. И прививать себе навыки Завидной невесты.
3. Ходом общения можно научиться управлять. Нельзя позволять всяким вампирам сосать из вас энергию. У меня на эту тему целый раздел посвящен в блоге. Изучате культуру неОрания.

Если вы поймете что люди не кусаются и могут быть вам выгодня и полезны - вам будет приятно общение с ними.

Если вы научитесь управлять ходом беседы, и разовьете в себе коммуникативные навыки - то проблема уйдет.

В вашем случае нужно работать с Прощением и Перепрограммированием. Переписывать свою биографию (материалы вышлем, там будет подробно расписано что делать). Плюс нужно прорабатывать материалы по культуре неОрания http://daowoman.ru/blog/tags/?tag=55 И работать с методикой "Магия общения".

Плюс конечно же 3 месяц курса. Там все подробно расписано.

П.С. Чтобы общение с кошками и хозяевами так не расстраивало, нужно поработать со своим отношением к ним. Т.е. прощение и перепрограммирование. Плюс сказкотерапия.

И еще у нас по коммуникативным навыкам есть обсужждение: http://daowoman.ru/blog/rubriki/trening/kak-my-prohodim-kurs.html - читайте сначала.

------

Продублируйте этот мой ответ, материалы вам вышлем.

Чтобы добавить комментарий, вам необходимо:
Войти под своим логином   или   Зарегистрироваться
Контакты

Оксана Дуплякина: dupliakina@mail.ru

Техническая поддержка: support@daowoman.ru

"Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)"

Обо мне

В детстве я, как и все дети, хотела вырасти великой и могучей. Насмотревшись фильмов про героев, я хотела стать хозяином джунглей или каким-нибудь героем-завоевателем. Быть художником, писателем и эстрадной певицей одновременно. Мне совсем не нравились законы того мира, в котором приходилось жить. Подробнее...